Hoa dâm bụt: Dược liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe

Hoa dâm bụt, một loại cây quen thuộc thường được trồng làm hàng rào ở nhiều vùng nông thôn Việt Nam, không chỉ đẹp mắt mà còn chứa đựng nhiều công dụng chữa bệnh hữu ích cho sức khỏe con người. Hãy cùng tìm hiểu với Tây Bắc TV trong bài viết này nhé.

Nội dung bài viết

Đặc điểm sinh học của cây dâm bụt

Dâm bụt (hay còn gọi là râm bụt) là loài cây có chiều cao trung bình từ 1 đến 2 mét. Thân cây nhẵn, hình trụ và có màu nâu xám. Lá dâm bụt dạng đơn, mọc cách, có răng cưa và kèm theo lá. Loài cây này ưa ẩm, thích ánh sáng nên tương đối dễ trồng. Hoa dâm bụt có nhiều màu sắc khác nhau, hoa mọc đơn, to với cuống dài. Quả của cây thuộc dạng nang, bên trong có nhiều hạt. Mùa ra hoa và quả vào khoảng tháng 5 đến tháng 7.

Thành phần hóa học trong hoa dâm bụt

Hoa dâm bụt chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như:

4.16mg vitamin C
3916.9µg% beta-caroten
0.048mg% riboflavin
0.031mg% thiamin Ngoài ra, hoa còn chứa các hợp chất khác như alcaloid, cyclopropenoid, flavonoid, hentriacontane, sterol…

Lợi ích sức khỏe từ hoa dâm bụt

1. Giảm Cholesterol và hạ huyết áp

Cholesterol cao là nguyên nhân chính gây xơ vữa động mạch và các bệnh lý tim mạch. Nghiên cứu cho thấy, chiết xuất từ hoa dâm bụt có thể giảm 22% cholesterol toàn phần khi sử dụng đường uống, từ đó cải thiện lưu thông máu và hạ huyết áp.

2. Hỗ trợ giảm cân

Các khoáng chất và chất chống oxy hóa trong hoa dâm bụt giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, rất có lợi cho những ai đang muốn giảm cân. Uống trà hoa dâm bụt có thể giúp giảm hấp thu carbohydrate và chất béo, đồng thời có tác dụng lợi tiểu.

3. Chữa trầm cảm

Polyphenol từ hoa dâm bụt có khả năng bảo vệ não bộ và cải thiện lưu lượng máu, hỗ trợ tăng cường tâm trạng và giảm nhẹ triệu chứng trầm cảm.

4. Kích thích sự phát triển của tóc

Sấy khô hoa dâm bụt, sau đó xay thành bột và trộn với nước để thoa lên da đầu có thể giúp cải thiện tình trạng tóc bạc và rụng. Điều này nhờ vào các thành phần như polyphenol, khoáng chất, vitamin C có trong hoa, giúp chống viêm và kích thích sự phát triển của nang tóc.

5. Giảm đường huyết

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống chiết xuất hoa dâm bụt liên tiếp trong 21 ngày có thể giảm khoảng 41-46% lượng đường huyết, nhờ vào axit ferulic – một dạng polyphenol giúp kích thích tiết insulin.

6. Tăng cường miễn dịch

Chiết xuất hoa dâm bụt có khả năng chống viêm nhiễm tế bào, từ đó bảo vệ hệ miễn dịch của cơ thể. Uống trà hoa dâm bụt sẽ giúp tăng khả năng phòng thủ trước các tác nhân gây bệnh.

7. Làm lành vết thương

Chiết xuất từ hoa dâm bụt có khả năng kích thích tạo mô hạt và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương, giảm nguy cơ nhiễm trùng.

8. Bảo vệ gan

Hoa dâm bụt chứa các hợp chất có thể giúp gan khỏe mạnh hơn, nhờ vào đặc tính chống oxy hóa của nó, giúp gan bảo vệ khỏi độc tố và có thể chống lại tế bào ung thư.

9. Kháng khuẩn

Nghiên cứu cho thấy, chiết xuất hoa dâm bụt có khả năng kiểm soát sự lây nhiễm của một số loại vi khuẩn, mang lại hiệu quả trong việc cải thiện triệu chứng nhiễm trùng bàng quang.

Một số bài thuốc từ hoa dâm bụt

1. Chữa mụn nhọt mưng mủ

Chuẩn bị 50g các loại lá thồm lồm, lá trầu không và hoa dâm bụt, rửa sạch, giã nát rồi đắp trực tiếp lên nốt mụn. Chú ý vệ sinh nốt mụn trước khi đắp và thay thuốc mỗi ngày.

2. Chữa di tinh

Sắc 30g hạt sen cùng 10g hoa dâm bụt với lượng nước vừa đủ và lấy nước uống trong ngày.

3. Chữa cảm lạnh và huyết áp cao

Uống trà hoa dâm bụt có thể giúp cải thiện các triệu chứng của cảm lạnh hoặc huyết áp cao. Vitamin C trong trà còn tăng cường miễn dịch. Để làm trà, hãy cho từ 2 – 4 thìa hoa dâm bụt khô hoặc tươi vào ấm với một chén nước sôi, đậy nắp và hãm trong 10 – 15 phút. Có thể thêm chút vỏ cam quýt hoặc mật ong để thưởng thức.

Lưu ý khi sử dụng hoa dâm bụt

Mặc dù hoa dâm bụt tương đối an toàn nhưng vẫn có thể gây dị ứng ở những người có cơ địa mẫn cảm. Việc dùng với liều lượng cao cũng có thể gây tổn thương gan. Do đó, trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn để được tư vấn về liều dùng phù hợp.

Trước khi sử dụng, cần rửa sạch và ngâm hoa trong nước muối loãng khoảng 30 phút để loại bỏ tạp chất.

Tóm lại, hoa dâm bụt không chỉ là một loài cây cảnh mà còn là nguồn dược liệu tự nhiên đa dạng công dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng hoa dâm bụt trong điều trị vẫn cần có sự hướng dẫn từ bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.. Việc lạm dụng hoặc không đúng cách có thể dẫn đến các tác dụng phụ không đáng có, vì vậy hãy luôn cẩn trọng.

Kết luận

Hoa dâm bụt là một trong những loài thực vật không chỉ có giá trị thẩm mỹ mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe thiết thực. Từ khả năng giảm cholesterol, hỗ trợ giảm cân cho đến việc tăng cường miễn dịch và làm lành vết thương, hoa dâm bụt thật sự là một kho báu thiên nhiên mà mọi người nên biết tới.

Tuy nhiên, như bất kỳ loại dược liệu nào khác, cần phải sử dụng đúng cách và duy trì liều lượng hợp lý để tránh các rối loạn sức khỏe. Hãy tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến chuyên môn trước khi đưa hoa dâm bụt vào chế độ dinh dưỡng hoặc chữa bệnh của mình.