Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đang nhận được sự quan tâm đặc biệt từ nhiều người, từ những ai đang tìm kiếm các phương pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe cho đến những người yêu thích làm đẹp. Đông trùng hạ thảo, một loại nấm quý hiếm nổi tiếng trong y học cổ truyền, khi kết hợp với mật ong nguyên chất sẽ tạo ra sản phẩm không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng Tây Bắc TV tìm hiểu nhé.
Tác dụng nổi bật của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Khi nói đến công dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, điều đầu tiên phải nhắc đến là tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Sự kết hợp này giúp cơ thể chống lại các bệnh tật, nâng cao sức đề kháng. Không chỉ vậy, đông trùng hạ thảo còn có khả năng bảo vệ tim mạch và cải thiện chức năng phổi, điều này rất quan trọng đối với những người sống trong môi trường ô nhiễm hoặc có tiền sử bệnh phổi.
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/cong_dung_cua_dong_trung_ha_thao_ngam_mat_ong_va_cach_su_dung_hieu_qua_3_ac0d4a0bbd.jpg "Công dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong")
Tăng cường miễn dịch
Hệ miễn dịch đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Đông trùng hạ thảo chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như polysaccharides và vitamin, giúp kích thích sản xuất tế bào miễn dịch. Khi ngâm với mật ong, những hoạt chất này được phát huy tối đa, giúp cơ thể dễ dàng hơn trong việc chống lại virus và vi khuẩn.
Sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong định kỳ sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn, ít ốm vặt và có năng lượng để thực hiện các công việc hàng ngày. Đặc biệt, vào mùa đông hay thời điểm giao mùa, việc bổ sung thức uống này càng trở nên cần thiết.
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Một trong những tác dụng khác của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong chính là khả năng bảo vệ hệ thống tim mạch. Nghiên cứu cho thấy, các thành phần trong đông trùng hạ thảo có tác dụng làm giảm cholesterol xấu, đồng thời hỗ trợ điều hòa huyết áp. Mật ong cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch nhờ vào các antioxidant có lợi.
Khi kết hợp hai nguồn dinh dưỡng này, bạn không chỉ bảo vệ được tim mạch mà còn tạo ra một lớp bảo vệ cho các mạch máu, giúp chúng hoạt động hiệu quả hơn. Điều này không chỉ giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh mà còn góp phần làm chậm quá trình lão hóa.
Bổ trợ chức năng sinh lý
Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được coi là thần dược cho nam giới trong lĩnh vực tăng cường sinh lý. Các hoạt chất trong loại nấm này có khả năng làm tăng mức testosterone, cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng cường ham muốn tình dục. Khi ngâm với mật ong, sản phẩm này không chỉ giúp nâng cao sức khỏe sinh lý mà còn bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể.
Rất nhiều người đã chia sẻ rằng họ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong thường xuyên. Tình trạng mệt mỏi, suy nhược sẽ nhanh chóng biến mất, nhường chỗ cho sức sống mãnh liệt và sự cuốn hút hơn trong cuộc sống hàng ngày.
Cách ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong đúng cách
Việc ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong tưởng chừng đơn giản nhưng lại cần sự tỉ mỉ và chú ý để không làm mất đi các giá trị dinh dưỡng của nó. Bạn có thể chọn ngâm tươi, khô hoặc sấy thăng hoa tùy thuộc vào điều kiện và sở thích cá nhân.
Ngâm đông trùng hạ thảo tươi
Ngâm đông trùng hạ thảo tươi là cách đơn giản nhất để giữ lại các chất dinh dưỡng một cách tối ưu. Để thực hiện, bạn chỉ cần rửa sạch nấm, để ráo nước và cho vào hũ thủy tinh. Sau đó, đổ mật ong nguyên chất vào với tỷ lệ 100g đông trùng hạ thảo tươi trên 1 lít mật ong. Đậy kín hũ và để ở nơi thoáng mát khoảng 7 ngày.
Mỗi ngày mở nắp hũ một lần để khuếch tán không khí, tránh hiện tượng nấm mốc. Sau 7 ngày, bạn có thể bắt đầu sử dụng. Hương vị của mật ong sẽ hòa quyện với mùi vị của đông trùng hạ thảo, tạo nên một món đồ uống tuyệt hảo cho sức khỏe.
Ngâm đông trùng hạ thảo khô
Đối với đông trùng hạ thảo khô, bạn cần rửa sạch rồi để ráo trước khi cho vào hũ thủy tinh. Với tỷ lệ 200g khô trên 1 lít mật ong, bạn cũng cần đợi khoảng 20 ngày mới có thể sử dụng. Thời gian ngâm lâu hơn giúp cho các hoạt chất trong đông trùng hạ thảo hòa tan vào mật ong tốt hơn.
Một mẹo nhỏ là hãy kiểm tra hũ ngâm mỗi tuần một lần để đảm bảo quá trình lên men diễn ra suôn sẻ. Nếu bạn thấy có dấu hiệu bất thường, hãy bỏ ngay hũ ngâm đó và làm lại từ đầu.
Ngâm đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa
Ngâm đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa là phương pháp cao cấp hơn, giúp giữ lại hầu hết các chất dinh dưỡng mà không bị hư hại do nhiệt độ cao. Bạn chỉ cần rửa sạch và để ráo, sau đó cho vào hũ thủy tinh với tỷ lệ 10g trên 1 lít mật ong.
Thời gian ngâm có thể không được xác định rõ ràng như phương pháp trên, vì bạn có thể sử dụng sau khi đã hoàn tất việc ngâm, tuy nhiên nên để ít nhất 2-3 ngày để các thành phần hòa quyện vào nhau. Phương pháp này là lựa chọn lý tưởng cho những người thích sự tiện lợi mà vẫn đảm bảo chất lượng.
Cách sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong hiệu quả
Sau khi đã thực hiện xong việc ngâm, bước tiếp theo là tìm hiểu cách sử dụng sao cho đạt hiệu quả tốt nhất. Liều lượng sẽ phụ thuộc vào mục đích sử dụng của từng cá nhân, có thể dùng để tăng cường sức khỏe, giải cảm hay làm đẹp da.
Pha chế với nước ấm
Một trong những cách phổ biến nhất để tận hưởng công dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là pha chế với nước ấm. Bạn chỉ cần lấy một muỗng nhỏ dung dịch đã ngâm cho vào cốc nước ấm. Uống vào buổi sáng sớm hoặc trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể hấp thụ hết các dưỡng chất.
Nước ấm không chỉ dễ uống mà còn giúp cơ thể khởi động ngày mới một cách nhẹ nhàng. Hơn nữa, việc uống vào buổi tối cũng giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn, tránh được những cơn ho hay cảm lạnh trong mùa lạnh.
Kết hợp với nước ép trái cây
Nếu bạn là người yêu thích sự mới lạ, hãy thử pha chế đông trùng hạ thảo ngâm mật ong với nước ép trái cây. Những loại trái cây như cam, chanh hay táo đều là sự lựa chọn tuyệt vời. Nước ép trái cây không chỉ thơm ngon mà còn bổ sung vitamin cho cơ thể.
Tuy nhiên, nên lưu ý rằng nước ép từ trái cây cũng có chứa đường tự nhiên. Vì vậy, nếu bạn có vấn đề về tiểu đường hoặc muốn kiểm soát cân nặng, hãy cân nhắc liều lượng phù hợp.
Chế biến trong món ăn
Ngoài việc pha chế đồ uống, bạn cũng có thể sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong để chế biến trong các món ăn. Thêm một chút vào món cháo, súp hay salad sẽ làm tăng hương vị và giá trị dinh dưỡng của món ăn. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn tăng cường sức khỏe cho cả gia đình mà không cần phải uống thuốc hay thực phẩm chức năng.
>Xem thêm:
Thực Phẩm Bổ Sung
455,000 ₫ – 1,150,000 ₫Dược Liệu Tây Bắc
499,000 ₫ – 890,000 ₫Dược Liệu Tây Bắc
455,000 ₫ – 1,365,000 ₫Thực Phẩm Bổ Sung
690,000 ₫ – 1,590,000 ₫Dược Liệu Tây Bắc
550,000 ₫ – 999,000 ₫
Liên hệ tại địa chỉ Liên hệ trực tuyến TẠI ĐÂY hoặc facebook: TÂY BẮC TV
- Địa chỉ: 264 Trần Hưng Đạo phường Đoàn Kết thành phố Lai Châu tỉnh Lai Châu
- Điện thoại: 0378308666
- Email: taybactv9999@gmail.com
Bảo quản đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đúng cách
Bảo quản đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đúng cách là điều cực kỳ quan trọng để duy trì chất lượng sản phẩm trong thời gian dài. Việc này không chỉ giúp bạn tiết kiệm mà còn đảm bảo rằng bạn luôn có sẵn một nguồn cung cấp dinh dưỡng cho bản thân và gia đình.
Thời gian bảo quản
Thông thường, đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có thể bảo quản tối đa 6 tháng. Tuy nhiên, để đảm bảo chất lượng, bạn nên sử dụng trong vòng 3 tháng đầu sau khi ngâm. Mặc dù mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên, nhưng nếu không bảo quản đúng cách, sản phẩm vẫn có thể bị hư hại.
Cách bảo quản
Bạn nên bảo quản hũ ngâm ở nơi khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp. Ánh sáng mặt trời có thể làm giảm hàm lượng vitamin và các dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo, khiến sản phẩm kém chất lượng hơn. Ngoài ra, hãy đảm bảo hũ luôn được đậy kín sau mỗi lần sử dụng để tránh bụi bẩn hay vi khuẩn xâm nhập.
Nếu bạn sử dụng đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa, hãy chú ý đến nhiệt độ và độ ẩm của nơi bảo quản. Tránh để ở nơi ẩm ướt vì điều này có thể gây ra hiện tượng mốc, làm hỏng sản phẩm.
Kiểm tra chất lượng
Trước khi sử dụng, hãy kiểm tra hũ ngâm xem có dấu hiệu bất thường nào không. Nếu thấy có mùi lạ, màu sắc khác thường hay có sự xuất hiện của nấm mốc, hãy ngưng sử dụng ngay lập tức. Sức khỏe của bạn là quan trọng nhất, vì vậy đừng chủ quan trong việc kiểm tra chất lượng sản phẩm.
Kết luận
Qua bài viết này, chúng ta đã cùng khám phá công dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và những lợi ích to lớn mà nó mang lại cho sức khỏe. Từ việc tăng cường miễn dịch, bảo vệ tim mạch cho đến cải thiện chức năng sinh lý, đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đã chứng minh được giá trị của mình trong đời sống hàng ngày.
Hy vọng rằng qua những thông tin chi tiết và hữu ích trên, bạn sẽ có thêm kiến thức để sử dụng sản phẩm này một cách hiệu quả nhất. Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc bản thân từ hôm nay với đông trùng hạ thảo ngâm mật ong!
>Xem thêm:
