Hà thủ ô là một loại cây thuốc quý, được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Ngoài ra, hà thủ ô còn được biết đến với khả năng làm đẹp da, giúp da trắng sáng, mịn màng. Với sức hút của các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên ngày càng tăng, việc sử dụng hà thủ ô để làm đẹp da cũng được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, liệu hà thủ ô có thực sự hiệu quả trong việc làm đẹp da hay không? Chúng ta hãy cùng Tây Bắc TV tìm hiểu qua bài viết này.
Những dưỡng chất có lợi cho làn da trong hà thủ ô
Theo các chuyên gia dinh dưỡng và chăm sóc da, hà thủ ô là một trong những cây thuốc rất giàu dinh dưỡng và có nhiều tác dụng làm đẹp da. Các thành phần chính có trong hà thủ ô bao gồm: anthocyanins, polyphenol, vitamin C và E.
Anthocyanins
Đây là một loại chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do. Gốc tự do là những phân tử không ổn định, có thể làm tổn thương tế bào da, gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, đốm nâu và chảy xệ. Vì vậy, việc sử dụng sản phẩm chứa anthocyanins từ hà thủ ô có thể giúp duy trì sự trẻ trung cho làn da.
Ngoài ra, anthocyanins còn có khả năng làm dịu và làm giảm viêm da, giúp da luôn khỏe mạnh và căng mịn.
Polyphenol
Đây là một nhóm các chất chống oxy hóa khác, cũng có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do. Polyphenol cũng có khả năng kích thích sản xuất collagen, một loại protein quan trọng giúp da săn chắc và đàn hồi. Việc sử dụng sản phẩm chứa polyphenol từ hà thủ ô có thể giúp làm giảm các nếp nhăn và tăng tính đàn hồi cho da.
Vitamin C
Đây là một loại vitamin quan trọng đối với sức khỏe làn da. Vitamin C giúp sản xuất collagen, làm sáng da và giảm thâm nám. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của da, giúp da chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài.
Vitamin E
Đây là một loại vitamin chống oxy hóa khác, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do. Vitamin E cũng có khả năng dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng. Việc sử dụng sản phẩm chứa vitamin E từ hà thủ ô có thể giúp ngăn ngừa và làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa trên da.
Dược Liệu Tây Bắc
Hà thủ ô làm đẹp da như thế nào?
Nhờ vào các dưỡng chất có lợi cho làn da, hà thủ ô làm đẹp da như sau:
Hà thủ ô làm đẹp da bằng cách làm trắng sáng da
Hà thủ ô có tác dụng ức chế sản xuất melanin, một loại sắc tố gây ra tình trạng thâm nám da. Nhờ đó, hà thủ ô giúp làm sáng da, đều màu da và giảm thâm nám. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Dermatological Science cho thấy rằng, việc sử dụng kem chứa chiết xuất từ hà thủ ô trong vòng 6 tuần có thể giúp làm giảm tối đa 60% các đốm nâu trên da.
Hà thủ ô làm đẹp da bằng cách cách làm giảm mụn
Hà thủ ô còn có khả năng kháng khuẩn và làm giảm sự sản xuất dầu trên da, giúp ngăn ngừa và giảm sự xuất hiện của mụn trên da. Ngoài ra, việc sử dụng sản phẩm chứa hà thủ ô có thể giúp làm dịu và giảm sưng tấy cho những vùng da bị mụn viêm.
Hà thủ ô làm đẹp da bằng cách giữ ẩm cho da
Với khả năng dưỡng ẩm tự nhiên, hà thủ ô giúp duy trì độ ẩm cho da suốt cả ngày. Sự mềm mại và mịn màng của da sẽ được cải thiện, đồng thời giúp làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa trên da.
Cách sử dụng hà thủ ô làm đẹp da
Để có được tác dụng làm đẹp da tốt nhất từ hà thủ ô, chúng ta có thể sử dụng các sản phẩm chứa hà thủ ô hoặc tự điều chế mặt nạ từ hà thủ ô tại nhà.
Sủ dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa hà thủ ô
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da chứa hà thủ ô với đa dạng dạng sản phẩm và mức giá khác nhau. Để lựa chọn sản phẩm phù hợp, bạn có thể tham khảo bảng dưới đây để biết thông tin chi tiết về một số sản phẩm hà thủ ô làm đẹp da nổi tiếng và phù hợp với nhu cầu của bạn:
| Tên sản phẩm | Dạng sản phẩm | Thành phần chính | Giá (VNĐ) |
|---|---|---|---|
| Sữa rửa mặt Innisfree | Sữa rửa mặt | Chiết xuất hà thủ ô | 270.000 |
| Serum Laneige | Serum | Polyphenol, vitamin C | 900.000 |
| Kem dưỡng tay The Face Shop | Kem dưỡng tay | Anthocyanins, vitamin E | 200.000 |
| Kem chống nắng Missha | Kem chống nắng | Hà thủ ô, vitamin C | 500.000 |
Tự điều chế mặt nạ từ hà thủ ô tại nhà
Nếu bạn muốn sử dụng các sản phẩm tự nhiên từ hà thủ ô làm đẹp da, bạn có thể tự điều chế mặt nạ từ hà thủ ô tại nhà với công thức sau:
Nguyên liệu:
- 2 muỗng canh bột hà thủ ô
- 1 quả trứng gà
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng canh dầu dừa
Cách làm:
- Cho bột hà thủ ô vào một bát nhỏ.
- Đánh đều trứng gà và đổ vào bát có bột hà thủ ô.
- Thêm mật ong và dầu dừa vào và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa sạch mặt và lau khô.
- Thoa hỗn hợp lên khắp mặt, tránh vùng mắt và miệng.
- Để trên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Việc sử dụng mặt nạ từ hà thủ ô làm đẹp da tại nhà có thể giúp làm sáng da, giảm mụn và cải thiện độ đàn hồi của da.
> Xem thêm
Các điều cần lưu ý khi sử dụng hà thủ ô để làm đẹp da
Mặc dù hà thủ ô có nhiều tác dụng tốt cho làn da, nhưng cũng cần lưu ý một số điểm sau để tránh gây hại cho da:
Kiểm tra dị ứng
Trước khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa hà thủ ô hoặc tự điều chế mặt nạ từ hà thủ ô, bạn nên kiểm tra dị ứng bằng cách thoa một ít sản phẩm lên tay hoặc vùng da nhỏ và quan sát trong vòng 24 giờ. Nếu không có biểu hiện phản ứng dị ứng nào xuất hiện, bạn có thể tiếp tục sử dụng.
Không nên sử dụng quá liều
Như với bất kỳ loại thuốc hoặc sản phẩm nào khác, việc sử dụng hà thủ ô làm đẹp da nhưng dùng quá liều cũng có thể gây hại cho da. Vì vậy, bạn nên tuân thủ đúng liều lượng được ghi trên bao bì sản phẩm hoặc tuân thủ chỉ dẫn của các chuyên gia.
Không nên sử dụng khi mang thai hoặc cho con bú
Nếu bạn đang trong giai đoạn mang thai hoặc cho con bú, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm chứa hà thủ ô làm đẹp da.
> Xem thêm
https://taybac.tv/bo-huyet-dieu-kinh-cua-ha-thu-o-do/
Kết luận
Như vậy, qua bài viết này chúng ta đã hiểu rõ hơn về công dụng của hà thủ ô làm đẹp da và cách sử dụng để có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, chúng ta cũng cần nhớ rằng việc duy trì một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng rất quan trọng trong việc giữ cho làn da luôn đẹp đẽ. Hãy dành thời gian chăm sóc da của mình và hãy luôn lắng nghe cơ thể để biết cách làm đẹp một cách đúng đắn nhất.
Chắc chắn rằng, với sự kết hợp giữa hà thủ ô và chăm sóc da đúng cách, bạn sẽ có được làn da mềm mại, mịn màng và tự tin hơn trong cuộc sống.
Thực Phẩm Bổ Sung
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc
Thực Phẩm Bổ Sung
