Chợ San Thàng, Lai Châu là nơi có rất nhiều loại thảo dược, trong đó có sâm Đương Quy – một loại cây quý giúp chị em chúng mình cải thiện sức khỏe, đặc biệt là nội tiết tố và hỗ trợ giảm đau bụng kinh. Trong bài viết này, Tây Bắc TV sẽ giới thiệu đến bạn đọc tác dụng chữa đau bụng kinh từ sâm đương quy.
Tìm hiểu về sâm đương quy ở Lai Châu
Đương quy (tên khoa học là Angelica sinensis) là một loại thảo dược được sử dụng trong y học truyền thống Trung Quốc từ hàng nghìn năm nay. Nó được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như đương quy, đương trùng, đương quy hoàng, đương quy tây, đương quy đỏ, đương quy trắng… Đương quy thường được sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến huyết áp, tiêu hóa và hệ thần kinh.
Đương Quy ở Lai Châu, đặc biệt là khu vực Sìn Hồ và Nùng Nàng – Tam Đường, nổi tiếng với chất lượng tốt nhất.
Sâm đương quy là một loại sâm rât quý mà cả thế giới đang sử dụng để hỗ trợ cho các vấn đề về nội tiết của phụ nữ. Đương quy được ví như nhân sâm dành cho phái nữ. Tuy nhiên, không phải ở nơi nào cũng trồng được, nó phụ thuộc vào khí hậu và độ cao trên 1000m trở lên so với mực nước biển.
Một trong những địa bàn trồng đương quy có quy mô lớn là huyện Sìn Hồ, tỉnh Lai Châu. Nơi khí hậu quanh năm mát mẻ, lại nằm ở độ cao trên 1.000m so với mực nước biển. Vì thế, đương quy ở đây luôn có chất lượng hơn hẳn so với những vùng khác.
Và đây cũng là sản phẩm đang có ở Tây Bắc TV.
> Xem thêm
https://www.youtube.com/watch?v=7QHqEBdhkO4
Thành phần và cơ chế hoạt động của sâm đương quy
Đương quy chứa nhiều hoạt chất có tác dụng trong việc điều trị các bệnh lý. Các thành phần chính của đương quy bao gồm các polysaccharide, flavonoid, coumarin, acid phenolic, vitamin và khoáng chất. Những hoạt chất này có khả năng làm giảm viêm, giảm đau và tăng cường hệ miễn dịch.
Cơ chế hoạt động của đương quy liên quan đến khả năng ức chế sự sản xuất prostaglandin – một chất gây ra cơn đau và co thắt cơ tử cung trong thời kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, sâm đương quy còn có tác dụng làm giãn các mạch máu và tăng cường tuần hoàn máu, giúp giảm thiểu các triệu chứng đau bụng kinh.
Tác dụng chữa đau bụng kinh ở phụ nữ của sâm đương quy
Đau bụng kinh là một triệu chứng thường gặp ở phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt. Nó gây ra cảm giác đau nhức, khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của phụ nữ. Để giảm bớt cơn đau này, nhiều người đã tìm đến các phương pháp chữa trị tự nhiên, trong đó có đương quy. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về tác dụng chữa đau bụng kinh ở phụ nữ của đương quy.
Đương quy giúp giảm đau và co thắt cơ tử cung
Đau bụng kinh là do sự co thắt cơ tử cung trong quá trình rong kinh. Đương quy có tác dụng giảm đau và co thắt cơ tử cung, giúp giảm bớt cơn đau và khó chịu cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng đương quy có khả năng làm giãn các mạch máu và tăng cường tuần hoàn máu, giúp giảm thiểu các triệu chứng đau bụng kinh.
Sâm đương quy giúp giảm viêm và làm dịu các triệu chứng khác
Đương quy có tính kháng viêm và có khả năng làm giảm các triệu chứng khác như buồn nôn, chán ăn, đau đầu và mệt mỏi trong thời kỳ kinh nguyệt. Điều này là do các hoạt chất có trong sâm đương quy có tác dụng làm giảm sự sản xuất prostaglandin – một chất gây ra viêm và đau trong cơ thể.
Sâm đương quy giúp cải thiện tâm lý và giảm căng thẳng
Đau bụng kinh không chỉ gây ra cảm giác đau nhức và khó chịu mà còn ảnh hưởng đến tâm lý của phụ nữ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng sâm đương quy có khả năng làm giảm căng thẳng và cải thiện tâm lý cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt. Điều này có thể giúp giảm bớt các triệu chứng như lo âu, trầm cảm và mất ngủ.
Sâm đương quy giúp tăng cường hệ miễn dịch
Đương quy có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Trong thời kỳ kinh nguyệt, hệ miễn dịch của phụ nữ thường yếu đi và dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài. Việc sử dụng đương quy có thể giúp cơ thể duy trì hệ miễn dịch mạnh mẽ, giúp phòng ngừa các bệnh lý trong thời kỳ kinh nguyệt.
Cải thiện chức năng tiêu hóa
Nhiều phụ nữ báo cáo rằng họ gặp phải các vấn đề tiêu hóa như buồn nôn, tiêu chảy hoặc táo bón trong thời kỳ kinh nguyệt. Đương quy có tính kháng viêm và có khả năng làm giảm các triệu chứng này, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm bớt khó chịu cho phụ nữ.
Cách sử dụng sâm đương quy để chữa đau bụng kinh
Đương quy có thể được sử dụng dưới nhiều dạng khác nhau như thuốc uống, thuốc bôi, nước sắc hoặc dùng trực tiếp từ cây. Tùy thuộc vào mục đích sử dụng, liều lượng và cách sử dụng sẽ khác nhau. Dưới đây là một số cách sử dụng đương quy để chữa đau bụng kinh ở phụ nữ.
Uống sâm đương quy dưới dạng thuốc
Đương quy có thể được sử dụng dưới dạng thuốc uống để điều trị đau bụng kinh. Bạn có thể mua sâm đương quy đã được chế biến sẵn ở các hiệu thuốc hoặc tự chế biến tại nhà. Để chế biến đương quy thành thuốc uống, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 30g sâm đương quy khô
- 1 lít nước
Cách chế biến:
- Rửa sạch đương quy và cho vào nồi.
- Đổ nước vào nồi và đun sôi.
- Khi nước còn lại khoảng 500ml, tắt bếp và để nguội.
- Lọc bỏ phần thức uống và chỉ lấy nước sắc.
- Uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 250ml.
Dùng đương quy dưới dạng thuốc bôi
Đương quy cũng có thể được sử dụng dưới dạng thuốc bôi để giảm đau bụng kinh. Bạn có thể mua các loại thuốc bôi có chứa đương quy hoặc tự chế biến tại nhà. Để chế biến thuốc bôi từ đương quy, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 20g sâm đương quy khô
- 100ml dầu oliu hoặc dầu dừa
Cách chế biến:
- Rửa sạch đương quy và cho vào máy xay sinh tố.
- Xay nhuyễn sâm đương quy.
- Cho dầu oliu hoặc dầu dừa vào và xay đến khi hỗn hợp trở thành một chất nhão.
- Đổ hỗn hợp vào lọ thuốc và bảo quản trong tủ lạnh.
- Mỗi lần sử dụng, lấy một lượng vừa đủ và thoa lên vùng bụng bị đau.
[giới hạn sản phẩm=”5″ cột=”5″ best_sell=”true” ]
Sử dụng nước sắc sâm đương quy
Nước sắc đương quy có thể được sử dụng để giảm đau bụng kinh bằng cách ngâm bông gòn vào nước sắc và đắp lên vùng bụng bị đau. Bạn có thể mua nước sắc sâm đương quy đã được chế biến sẵn ở các hiệu thuốc hoặc tự chế biến tại nhà. Để chế biến nước sắc đương quy, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 30g đương quy khô
- 1 lít nước
Cách chế biến:
- Rửa sạch đương quy và cho vào nồi.
- Đổ nước vào nồi và đun sôi.
- Khi nước còn lại khoảng 500ml, tắt bếp và để nguội.
- Lọc bỏ phần thức uống và chỉ lấy nước sắc.
- Dùng bông gòn ngâm vào nước sắc và đắp lên vùng bụng bị đau.
Sử dụng trực tiếp từ cây sâm đương quy
Nếu bạn có điều kiện, bạn có thể sử dụng trực tiếp từ cây đương quy để chữa đau bụng kinh. Để làm điều này, bạn cần thu thập lá và rễ của cây đương quy, sau đó giã nhuyễn và áp dụng lên vùng bụng bị đau.
Những lưu ý khi sử dụng sâm đương quy
Mặc dù đương quy có nhiều tác dụng trong việc chữa đau bụng kinh ở phụ nữ, nhưng cũng có một số lưu ý cần lưu ý khi sử dụng:
- Không nên sử dụng sâm đương quy khi đang mang thai hoặc cho con bú.
- Nếu bạn đang dùng thuốc khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sâm đương quy.
- Tránh sử dụng quá liều sâm đương quy vì có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, đau đầu và chóng mặt.
- Nếu bạn có bất kỳ phản ứng phụ nào khi sử dụng sâm đương quy, hãy ngừng sử dụng và tìm kiếm ý kiến của bác sĩ.
[id sản phẩm=”2091″]
Kết luận
Đương quy là một loại thảo dược có nhiều tác dụng trong việc chữa đau bụng kinh ở phụ nữ. Nó có khả năng giảm đau và co thắt cơ tử cung, giảm viêm và làm dịu các triệu chứng khác, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm căng thẳng.
Bạn có thể sử dụng đương quy dưới dạng thuốc uống, thuốc bôi, nước sắc hoặc dùng trực tiếp từ cây để chữa đau bụng kinh. Tuy nhiên, hãy nhớ tuân thủ các lưu ý khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng chữa đau bụng kinh ở phụ nữ của sâm đương quy.
