Huyết áp cao là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nếu không được điều trị kịp thời và hiệu quả, tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch máu não, suy tim, suy thận và đau tim.
Vì vậy, việc tìm kiếm các phương pháp hỗ trợ điều trị huyết áp cao là rất cần thiết. Trong đó, lá đinh lăng đã được nhiều người quan tâm và đặt câu hỏi: “Tác dụng của lá đinh lăng đối với người huyết áp cao là gì?”. Chúng ta hãy cùng Tây Bắc TV tìm hiểu câu trả lời trong bài viết này.
Tác dụng của lá đinh lăng đối với huyết áp cao
Lá đinh lăng là một loại thảo dược quý hiếm, có tên khoa học là Codonopsis pilosula. Theo y học cổ truyền, lá đinh lăng có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bồi bổ khí huyết, hoạt huyết và lưu thông máu ổn định. Đây là những tác dụng rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị huyết áp cao.
Giảm cholesterol toàn phần, triglyceride, LDL
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y học Trung Quốc, lá đinh lăng có khả năng giảm cholesterol toàn phần, triglyceride và LDL (một loại cholesterol xấu) trong máu. Điều này giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch liên quan đến tình trạng huyết áp cao.
Ngoài ra, lá đinh lăng còn có tác dụng làm giảm mức độ oxy hóa của LDL, giúp ngăn chặn sự tích tụ của các chất béo trong thành mạch và làm giảm nguy cơ bị tắc nghẽn động mạch.
Tăng HDL
HDL là một loại cholesterol tốt có tác dụng làm giảm mức độ cholesterol xấu trong máu. Khi mức độ HDL tăng lên, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cũng sẽ giảm đi. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y học Trung Quốc, lá đinh lăng có khả năng tăng mức độ HDL trong máu, giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch của chúng ta.
Giúp tim co bóp tốt hơn
Huyết áp cao có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho tim, trong đó có việc làm suy yếu chức năng co bóp của tim. Lá đinh lăng có tác dụng bồi bổ khí huyết và cải thiện tuần hoàn máu, giúp tim hoạt động tốt hơn. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch liên quan đến huyết áp cao.
Giảm hàm lượng Natri trong tim
Natri là một loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể, nhưng khi tiêu thụ quá nhiều, nó có thể gây ra tình trạng huyết áp cao. Lá đinh lăng có tác dụng giúp giảm hàm lượng Natri trong tim, giúp duy trì huyết áp ở mức ổn định.
>Xem thêm: Lá đinh lăng phơi khô có tác dụng gì?
Có tác dụng an thần giúp ngủ ngon hơn
Huyết áp cao có thể gây ra các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi và khó ngủ. Lá đinh lăng có tác dụng an thần, giúp giảm các triệu chứng này và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Điều này rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị huyết áp cao.
Bài thuốc lá đinh lăng chữa cao huyết áp
Lá đinh lăng có thể được sử dụng để chữa cao huyết áp thông qua nhiều bài thuốc khác nhau. Dưới đây là một số bài thuốc phổ biến và hiệu quả.
Bài thuốc 1: Lá đinh lăng khô 40g, ích mẫu 20g, đan sâm 15g
| Thành phần | Liều lượng |
|---|---|
| Lá đinh lăng khô | 40g |
| Ích mẫu | 20g |
| Đan sâm | 15g |
Cách dùng: Hãm các thành phần với 500ml nước sôi, chia làm 2-3 lần uống trong ngày.
Tác dụng: Bài thuốc này có tác dụng giảm huyết áp, bồi bổ khí huyết và tăng cường tuần hoàn máu.
Bài thuốc 2: Lá đinh lăng khô 24g, lá vông va tang diệp 20g, liên nhục 16g, tâm sen 12g
| Thành phần | Liều lượng |
|---|---|
| Lá đinh lăng khô | 24g |
| Lá vông va tang diệp | 20g |
| Liên nhục | 16g |
| Tâm sen | 12g |
Cách dùng: Hãm các thành phần với 500ml nước sôi, chia làm 2-3 lần uống trong ngày.
Tác dụng: Bài thuốc này có tác dụng giảm huyết áp, cải thiện tuần hoàn máu và làm giảm mức độ stress.
>Xem thêm: Người đau dạ dày có uống được lá đinh lăng không?
Bài thuốc 3: Lá đinh lăng tươi 180g, cỏ xước 160g, dừa cạn 160g, hoa hòe 150g, cam thảo đất 140g, đỗ trọng 120g, chi tử 100g
| Thành phần | Liều lượng |
|---|---|
| Lá đinh lăng tươi | 180g |
| Cỏ xước | 160g |
| Dừa cạn | 160g |
| Hoa hòe | 150g |
| Cam thảo đất | 140g |
| Đỗ trọng | 120g |
| Chi tử | 100g |
Cách dùng: Hãm các thành phần với 1000ml nước sôi, chia làm 2-3 lần uống trong ngày.
Tác dụng: Bài thuốc này có tác dụng giảm huyết áp, bồi bổ khí huyết và cải thiện chức năng tim mạch.
>XEm thêm:
Liên hệ trực tuyến TẠI ĐÂY hoặc facebook: TÂY BẮC TV
Lưu ý khi dùng lá đinh lăng
Ngoài việc có tác dụng hỗ trợ điều trị huyết áp cao, lá đinh lăng cũng có những lưu ý cần được lưu ý khi sử dụng.
Chọn lá đinh lăng loại nhỏ, cây khoảng 3 năm tuổi, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
Để đảm bảo hiệu quả và an toàn khi sử dụng, bạn nên chọn lá đinh lăng loại nhỏ, cây khoảng 3 năm tuổi và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Điều này giúp đảm bảo chất lượng của sản phẩm và tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Chỉ có tác dụng với cao huyết áp mức độ nhẹ
Lá đinh lăng chỉ có tác dụng với cao huyết áp mức độ nhẹ. Nếu bạn đang mắc phải tình trạng huyết áp cao nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Không lạm dụng quá nhiều
Mặc dù có tác dụng hỗ trợ điều trị huyết áp cao, nhưng việc sử dụng lá đinh lăng quá nhiều cũng có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, khó tiêu, chóng mặt. Vì vậy, bạn nên tuân thủ liều lượng được đề xuất và không lạm dụng quá nhiều.
Kết luận
Tổng kết lại, câu trả lời cho câu hỏi “Huyết áp cao có uống được lá đinh lăng không?” là có. Lá đinh lăng có tác dụng giúp giảm huyết áp nhờ vào các tác dụng bồi bổ khí huyết, hoạt huyết và lưu thông máu ổn định. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chọn loại lá đinh lăng đúng, chỉ sử dụng trong trường hợp huyết áp cao mức độ nhẹ và không lạm dụng quá nhiều.
Ngoài ra, việc duy trì một lối sống lành mạnh và ăn uống hợp lý cũng rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp cao. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến huyết áp cao, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!
Thực Phẩm Bổ Sung
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc
Thực Phẩm Bổ Sung
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc 
