Nước la hán quả là một trong những thức uống rất phổ biến và được ưa chuộng bởi người dân Việt Nam. Nước có vị chua ngọt, thanh mát và có tác dụng bổ dưỡng cho sức khỏe. Đặc biệt, việc nấu nước la hán quả tại nhà không chỉ đơn giản mà còn tiết kiệm chi phí.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng Tây Bắc TV tìm hiểu về 01 số cách nấu nước la hán quả đơn giản tại nhà, kèm theo đó là những lời khuyên và chia sẻ từ người đã có kinh nghiệm trong việc nấu nước la hán quả. Hãy cùng khám phá và áp dụng những cách nấu này để có thể thưởng thức món nước ngon và bổ dưỡng tại nhà.
Cách nấu nước la hán quả thông thường:
Nước la hán quả là một loại nước trái cây được làm từ la hán quả, lá dứa và nước lọc. Đây là cách nấu nước la hán quả thông thường và cơ bản được nhiều người sử dụng.
Nguyên liệu:
- La hán quả: 1 quả
- Lá dứa: 5-6 lá
- Nước lọc: 1.5 lít
Cách nấu:
- Nạo phần cơm quả la hán, tách nhỏ phần ruột.
- Nấu sôi 1.5 lít nước, cho la hán quả và lá dứa vào nấu 10 phút.
- Sau đó, ủ thêm 10 phút để cho mùi vị của lá dứa thấm vào nước.
- Lọc bỏ xác và giữ lại nước la hán quả.
- Cho thêm đá lạnh và thưởng thức.
Nếu muốn nước có màu sắc đẹp hơn, bạn có thể cho một ít đường hoặc mật ong vào trong nước trước khi đổ ra ly.
Những phiên bản nước la hán quả khác:
Nước la hán quả nha đam:
Nước la hán quả nha đam là một trong những biến thể phổ biến của nước la hán quả. Sự kết hợp giữa la hán quả và nha đam không chỉ mang lại một hương vị mới mẻ mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu:
- La hán quả: 1 quả
- Nha đam: 3 lát
- Nước lọc: 1 lít
Cách nấu:
- Cắt nha đam thành khối vuông.
- Rửa với nước muối và nước sạch để loại bỏ đi những tạp chất có thể gây đắng cho nước.
- Bẻ đôi la hán quả và đổ vào nồi nước.
- Nấu 1 lít nước sôi, cho la hán quả và nha đam vào nấu trong khoảng 30 phút.
- Sau đó lọc bỏ xác và giữ lại nước.
- Cho vào tủ lạnh để uống khi đã nguội.
Nước la hán quả nha đam giúp cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe cho da và tóc.
Nước la hán quả long nhãn:
Nếu bạn muốn món nước la hán quả của mình có thêm vị ngọt và thơm, bạn có thể thử làm nước la hán quả long nhãn. Đây là một sự kết hợp hoàn hảo giữa la hán quả và long nhãn khô.
Nguyên liệu:
- La hán quả: 1 quả
- Long nhãn khô: 10-15 trái
- Nước lọc: 1 lít
Cách nấu:
- Rửa sạch la hán quả, bẻ nhỏ và cho vào nồi nước.
- Tương tự với long nhãn khô, bạn có thể ngâm trước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.
- Nấu sôi 1 lít nước, cho la hán quả và long nhãn khô vào nấu trong khoảng 30 phút.
- Sau khi nước đã có màu đỏ sậm của la hán quả, bạn có thể tắt bếp và cho ra ly để thưởng thức.
Nước la hán quả long nhãn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
Nước la hán quả táo tàu:
Để có một phiên bản nước la hán quả có vị hơi ngọt, bạn có thể kết hợp với táo tàu. Hương vị của táo tàu sẽ làm dịu đi vị chua của la hán quả và mang lại một cảm giác thanh mát hơn cho món nước này.
Nguyên liệu:
- La hán quả: 1 quả
- Táo tàu: 2 trái
- Đường: 2 muỗng canh
- Nước lọc: 500ml
Cách nấu:
- Ngâm táo tàu vào nước để loại bỏ những tạp chất.
- Sau đó cắt táo tàu đôi và bẻ nhỏ la hán quả.
- Nấu sôi 500ml nước, cho la hán quả vào nấu trong khoảng 15-20 phút.
- Khi la hán quả đã mềm, bạn có thể vớt bỏ xác và cho đường vào khuấy tan.
- Tiếp tục cho táo tàu vào nấu trong khoảng 5-7 phút để tạo ra hương vị ngọt mát của trái cây.
Đây là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những ngày hè nóng bức và giúp giải khát hiệu quả.
Những lưu ý khi nấu nước la hán quả:
- Luôn chọn các loại nguyên liệu tươi và sạch để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
- Nên dùng nước lọc để đảm bảo cho chất lượng nước tốt nhất.
- Nếu muốn có vị ngọt hơn, bạn có thể thêm một ít đường hoặc mật ong vào trong nước.
- Nếu không uống hết, bạn có thể cho vào tủ lạnh để dùng sau. Tuy nhiên, không nên để quá lâu vì sẽ làm giảm chất lượng và mùi vị của nước.
- Nếu muốn có vị chua hơn, bạn có thể cho thêm đường hoặc chanh vào trong nước.
Kết luận:
Nước la hán quả là một loại nước trái cây rất thơm ngon và bổ dưỡng. Việc nấu nước la hán quả tại nhà không chỉ đơn giản mà còn tiết kiệm chi phí. Với 01 số cách nấu nước la hán quả đơn giản tại nhà đã được chia sẻ trong bài viết này, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm nhiều lựa chọn khác nhau để thưởng thức món nước này. Hãy cùng trổ tài và tạo ra những món nước ngon tuyệt vời từ la hán quả tại nhà.
Tại cửa hàng Tây Bắc TV đang bán một số đặc sản của Tây Bắc như: Thịt trâu sấy, thịt lợn sấy, lạp sườn, mắc khén, hạt dổi, thảo quả … cùng một số dược liệu quý như sâm đương quy ngâm mật ong, viên hà thủ ô, hoa đu đủ đực ngâm mật ong, tam thất bắc và mật ong rừng Tây Bắc.
Bất kỳ lúc nào, bạn cũng có cơ hội để được thưởng thức món ngon ngay tại nhà khi bạn đặt hàng với chúng tôi.
Trụ sở Tây Bắc TV: 264 Trần Hưng Đạo, Đoàn Kết, Thị xã Lai Châu, Lai Châu
Hoặc theo địa chỉ:
Điện thoại: 0378308666
- Email: taybactv9999@gmail.com
Dược Liệu Tây Bắc
Thực Phẩm Bổ Sung
Dược Liệu Tây Bắc
Thực Phẩm Bổ Sung
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc
