Cách uống tam thất như thế nào cho đúng? Phát huy được hiệu quả của loại dược liệu quý này. Tây Bắc TV giới thiệu đến quý bạn đọc 3 cách uống tam thất có thể bạn không biết.
Tam thất là gì?
Tam thất có tên gọi là Panax notoginseng. Đây là một loại cây sống lâu năm, thân thảo. Có rễ phình thành củ và củ màu vàng xanh nhạt đến vàng nâu.
Đặc điểm của tam thất là ưa bóng râm và ẩm mát. Chúng thường sinh sống ở trên những vùng núi cao từ 1.500m. Vì vậy, ở Việt Nam, một số địa phương đang phát triển cây tam thất như: Hà Giang, Lào Cai, Cao Bằng, Lạng Sơn, Lai Châu…
Củ và hoa tam thất được dùng để làm thuốc. Có thể sử dụng ở dạng tươi hoặc khô.
Thành phần có trong tam thất
Trong rễ cây tam thất chứa nhiều các nhóm thành phần hóa học như: saponin chiếm từ 4,42–12%, ginsenosid và glucoginsenosid.
Ngoài ra, còn có tinh dầu mà trong thành phần của tinh dầu có α-guaien, β-guaien và octadecan. Có flavonoid, phytosterol, polysaccharid, muối vô cơ. Có axit amin và các nguyên tố như Fe, Ca, đặc biệt là 2 chất saponin là arasaponin A, arasaponin B…
Còn theo y học cổ truyền, tam thất vị ngọt, hơi đắng, có tính ấm. Vì vậy, rất hiệu quả để cầm máu, giảm đau, giảm sưng tấy,….
Đối với củ tam thất khô/ tươi có thể thái lát ngâm mật ong để sử dụng. Hoặc nghiền mịn củ khô thành bột để dùng dần với nước ấm, với mật ong.
Nụ hoa tam thất cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có thể dùng để pha như pha trà hoặc ngâm mật ong để sử dụng.
Tác dụng của tam thất
Cách uống tam thất theo Y học hiện đại
Theo y học hiện đại, cách uống tam thất sẽ đem lại những hiệu quả lớn cho sức khỏe của người sử dụng:
- Giúp tăng sức khỏe để cơ thể khỏe mạnh.
- Do trong rễ, thân, lá của tam thất có hợp chất có thể giúp cầm máu, giúp giảm đau hiệu quả.
- Giúp tiêu máu ứ xảy ra do bị chấn thương, va đập gây bầm tím phần mềm.
- Giúp giãn mạch ngoại biên mà không ảnh hưởng đến các cơ quan khác.
- Điều hòa hệ thống miễn dịch, giúp kích thích chuyển dạng lympho bào ở mức độ nhẹ.
- Giúp kích thích tâm thần, cải thiện khả năng ghi nhớ, chống căng thẳng và stress.
- Giúp tăng lưu lượng máu động mạch vành, bảo vệ cơ tim, tránh nguy cơ thiếu máu cơ tim, rối loạn nhịp tim
- Giúp bảo vệ tế bào gan, hạ mỡ máu, tránh tình trạng hạ huyết áp.
- Trong tam thất có chất chống oxy hóa nhờ đó giúp làm chậm quá trình lão hóa.
- Ngoài ra, Panacrin còn có tác dụng hạn chế sự di căn của những tế bào gây ung thư, hỗ trợ quá trình điều trị ung thư hiệu quả.
- Giúp kháng khuẩn, kháng virus
- Có tác dụng điều trị cho những người hay bị ra mồ hôi trộm, lao động quá sức.
Cách uống tam thất theo Đông y
Trong Đông y, cách uống tam thất hiệu quả cho những trường hợp sau:
- Giúp cầm máu, giảm đau hiệu quả.
- Có thể chữa các chứng bệnh như nôn ra máu, ho ra máu, chảy máu cam, chảy máu …..
- Giúp chữa đại tiện ra máu, bị kiết lỵ phân có máu.
- Giúp chữa băng huyết, rong huyết, rong kinh, hoa mắt chóng mặt ở phụ nữ sau khi sinh.
- Giúp đẩy sản dịch, huyết hôi không thoát ra được ở phụ nữ.
- Có tác dụng chữa chướng hoặc đau bụng.
- Có tác dụng làm giảm tụ máu hay xuất huyết do trật đả, đau do viêm tấy sưng nề…
Cách uống tam thất
Cách uống tam thất số 1: Pha với nước ấm
Có thể dùng bột tam thất để uống với nước ấm. Tuy nhiên, tam thất có tính nóng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người sử dụng. Vì vậy, nên tham khảo ý kiến bác sĩ Đông y khi sử dụng. Hoặc chỉ nên uống với liệu trình 1 uống 1 nghỉ (Nghĩa là 1 tuần uống thì 1 tuần nghỉ).
Cách uống tam thất số 2: Uống với mật ong
Tam thất có tính ôn, vị đắng nên khi kết hợp mật ong có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây là bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa, thiếu máu, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư.
Cách uống tam thất với mật ong như sau:
Đối với tam thất tươi, thì nên bảo quản bằng cách ngâm với mật ong để dùng dần:
- Tam thất thái lát, xếp vào hũ sạch rồi đổ mật ong vào ngâm
- Thời gian ngâm khoảng 1 tháng – 2 tháng có thể sử dụng được.
Đối với bột tam thất khô:
- Nên cho mật ong vào lọ trước rồi bỏ bột tam thất vào để tránh bột tam thất bị vón cục.
- Khi sử dụng thì cho từng lượng nhỏ bột tam thất vào khuấy đều liên tục cho đến khi thành hỗn hợp dẻo mềm
- Dùng từ 1-2 thìa nhỏ bột tam thất mật ong mỗi ngày trước bữa ăn sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cách uống tam thất số 3: hầm canh (súp)
Nguyên liệu:
- Bột tam thất: 3g (tam thất tươi: 3 – 5 lát mỏng)
- Thực phẩm có thể chọn: chim cút, chim bồ câu, gà…
- Trộn đều các nguyên liệu với nhau rồi ướp với thực phẩm trong thời gian 30 phút.
- Hầm canh với lửa vừa, thêm rau củ, nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
Cách dùng tam thất hầm canh (súp) rất tốt cho người thể trạng yếu, sức đề kháng yếu. Sử dụng thường xuyên bạnh hầm tâm thất có tác dụng bồi bổ sức khỏe. Đặc biệt là đối với những người vừa khỏi ốm hoặc phụ nữ sau khi sinh.
Cách uống tam thất vào thời điểm tốt nhất
Tam thất có thể đạt hiệu quả tối ưu nhất khi sử dụng đúng thời điểm. Thời điểm uống tam thất tốt nhất là buổi sáng và trước bữa ăn.
Lưu ý: Tam thất có tính nóng nên bạn nhớ uống nhiều nước trong quá trình sử dụng.
Ngoài ra, tuỳ vào tình trạng sức khỏe, cơ địa và bệnh lý của từng người mà sử dụng liều dùng cho phù hợp.
Tuy là vị thuốc quý nhưng cần biết cách uống tam thất đúng cách thì mới phát huy được công dụng của nó. Chon nên khi sử dụng, nhất định bạn không được tùy tiện mà cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Hiện nay, trên thị trường bán rất nhiều loại tam thất. Khách hàng có thể lựa chọn địa chỉ uy tín để mua bài thuốc này. Tại cửa hàng của Tây Bắc TV hiện có 2 sản phẩm tam thất là:
- Củ tam thất khô giá 1,500,000 VN đồng/ kg
- Viên hoàn tam thất nhung hươu giá 425,000 VN đồng/ hũ 350 gam
Bạn có thể tham khảo sản phẩm tam thất tại đây hoặc liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:
- Địa chỉ: 264 Trần Hưng Đạo phường Đoàn Kết thành phố Lai Châu tỉnh Lai Châu
- Điện thoại: 0378308666
- Email: taybactv9999@gmail.com
Chúc bạn có những trải nghiệm thú vị với cách uống tam thất hiệu quả, phù hợp với gia đình mình nhất. Ngoài sản phẩm củ tam thất, Tây Bắc TV còn có rất nhiều các đặc sản, nông sản Tây Bắc như: Thịt gác bếp, Sâm Lai Châu, Sâm đương quy, củ hà thủ ô… Hãy tin tưởng và lựa chọn chúng tôi. Chúng tôi cam kết sẽ mang đến cho bạn sản phẩm uy tín, chất lượng nhất.
