Rụng tóc là vấn đề phổ biến mà nhiều người phải đối diện, không chỉ ở nam giới mà còn ở nữ giới. Một trong những phương pháp truyền thống và hiệu quả để chữa rụng tóc đó là sử dụng củ Hà thủ ô đỏ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng Tây Bắc TV tìm hiểu về cách chữa rụng tóc nhiều bằng củ Hà thủ ô đỏ.
Cách chế biến củ Hà thủ ô đỏ
Hấp củ Hà thủ ô đỏ
Để tận dụng tối đa các dưỡng chất có trong củ Hà thủ ô đỏ, bạn có thể áp dụng phương pháp hấp củ. Dưới đây là cách thực hiện:
Nguyên liệu: 100g củ Hà thủ ô đỏ; 1 lít nước
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch củ Hà thủ ô đỏ, sau đó thái nhỏ, ngâm nước gạo 24h để ra hết chất chát.
- Bước 2: Đun sôi nước, sau đó cho củ Hà thủ ô đỏ vào nấu trong khoảng 15-20 phút.
- Bước 3: Lọc nước củ ra và để nguội.
- Bước 4: Dùng nước củ để hấp tóc trong khoảng 30-45 phút, sau đó gội đầu sạch bằng nước ấm.
Nước uống từ củ Hà thủ ô đỏ
Ngoài việc sử dụng ngoài da, việc uống nước từ củ Hà thủ ô đỏ cũng giúp cải thiện tình trạng rụng tóc. Dưới đây là cách chuẩn bị nước uống từ củ Hà thủ ô đỏ:
Nguyên liệu:
50g củ Hà thủ ô đỏ
500ml nước
Cách làm:
Bước 1: Rửa sạch củ Hà thủ ô đỏ, sau đó thái nhỏ. Ngâm nước gạo 24h rồi cho ra phơi.
Bước 2: Đun sôi nước, sau đó cho củ Hà thủ ô đỏ vào nấu trong khoảng 15-20 phút.
Bước 3: Lọc nước củ ra và để nguội.
Bước 4: Uống nước từ củ Hà thủ ô đỏ hàng ngày để cung cấp dưỡng chất cho tóc từ bên trong.
> Xem thêm: Mua Hà thủ ô đỏ miếng đã bào chế
Cách sử dụng củ Hà thủ ô đỏ để chữa rụng tóc
Dùng củ Hà thủ ô đỏ trực tiếp
Việc sử dụng củ Hà thủ ô đỏ trực tiếp lên tóc giúp cung cấp dưỡng chất và kích thích tóc mọc khỏe mạnh. Dưới đây là cách thực hiện:
Nguyên liệu:
50g củ Hà thủ ô đỏ
2-3 muỗng dầu dừa
Cách làm:
Bước 1: Nghiền nhuyễn củ Hà thủ ô đỏ.
Bước 2: Trộn củ đã nghiền với dầu dừa để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 3: Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút, sau đó gội đầu sạch bằng nước ấm.
Kết hợp củ Hà thủ ô đỏ với dầu dừa
Kết hợp củ Hà thủ ô đỏ với dầu dừa là một phương pháp hiệu quả để chữa rụng tóc. Dưới đây là cách thực hiện:
Nguyên liệu:
50g củ Hà thủ ô đỏ
2-3 muỗng dầu dừa
Cách làm:
Bước 1: Nghiền nhuyễn củ Hà thủ ô đỏ.
Bước 2: Trộn củ đã nghiền với dầu dừa để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 3: Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút, sau đó gội đầu sạch bằng nước ấm.
Lợi ích của việc sử dụng củ Hà thủ ô đỏ để chữa rụng tóc
Sử dụng củ Hà thủ ô đỏ để chữa rụng tóc không chỉ mang lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa tình trạng rụng tóc mà còn cung cấp nhiều lợi ích khác cho tóc và da đầu. Dưới đây là một số lợi ích của việc sử dụng củ Hà thủ ô đỏ:
Ngăn ngừa rụng tóc: Củ Hà thủ ô đỏ chứa nhiều dưỡng chất giúp kích thích tóc mọc và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.
Dưỡng ẩm cho tóc: Củ Hà thủ ô đỏ giúp cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp tóc mềm mại và óng ả.
Giảm gãy rụng: Việc sử dụng củ Hà thủ ô đỏ giúp tăng cường sức khỏe cho tóc, giúp giảm tình trạng gãy rụng.
Làm dày tóc: Nhờ vào khả năng kích thích tóc mọc, củ Hà thủ ô đỏ giúp tóc trở nên dày hơn và bồng bềnh hơn.
Cách bảo quản củ Hà thủ ô đỏ
Để củ Hà thủ ô đỏ giữ được tốt nhất các dưỡng chất cần thiết cho việc chữa rụng tóc, bạn cần lưu ý cách bảo quản sau:
Bảo quản trong túi nylon: Sau khi mua củ Hà thủ ô đỏ về, bạn nên để củ trong túi nylon hoặc túi giữ lạnh để tránh tiếp xúc với không khí.
Để trong ngăn mát tủ lạnh: Để củ Hà thủ ô đỏ trong ngăn mát của tủ lạnh giúp củ giữ được độ tươi và dưỡng chất.
Không để củ ở nơi ẩm ướt: Tránh để củ Hà thủ ô đỏ ở nơi ẩm ướt, dễ gây hỏng củ và mất đi dưỡng chất.
Cách kết hợp củ Hà thủ ô đỏ với các loại thảo dược khác
Kết hợp củ Hà thủ ô đỏ với gừng
Kết hợp củ Hà thủ ô đỏ với gừng giúp tăng cường hiệu quả chữa rụng tóc. Dưới đây là cách kết hợp:
Nguyên liệu:
50g củ Hà thủ ô đỏ
50g gừng tươi
2-3 muỗng dầu dừa
Cách làm:
Bước 1: Nghiền nhuyễn củ Hà thủ ô đỏ và gừng tươi.
Bước 2: Trộn củ và gừng đã nghiền với dầu dừa để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 3: Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút, sau đó gội đầu sạch bằng nước ấm.
Kết hợp củ Hà thủ ô đỏ với bạc hà
Kết hợp củ Hà thủ ô đỏ với bạc hà giúp làm dịu da đầu và kích thích tóc mọc. Dưới đây là cách kết hợp:
Nguyên liệu:
50g củ Hà thủ ô đỏ
50g lá bạc hà
2-3 muỗng dầu dừa
Cách làm:
Bước 1: Nghiền nhuyễn củ Hà thủ ô đỏ và lá bạc hà.
Bước 2: Trộn củ và lá bạc hà đã nghiền với dầu dừa để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 3: Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút, sau đó gội đầu sạch bằng nước ấm.
Cách phân biệt củ Hà thủ ô đỏ chính hãng
Khi mua củ Hà thủ ô đỏ để sử dụng cho việc chữa rụng tóc, bạn cần lưu ý những điểm sau để phân biệt củ chính hãng:
Xuất xứ rõ ràng: Củ Hà thủ ô đỏ chính hãng thường có xuất xứ rõ ràng, bạn nên chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ đáng tin cậy.
Màu sắc tự nhiên: Củ Hà thủ ô đỏ chính hãng thường có màu sắc tự nhiên, không bị tẩm bẩn hay thêm chất phụ gia.
Mùi thơm đặc trưng: Củ Hà thủ ô đỏ thật sự thường có mùi thơm đặc trưng, không gây kích ứng khi sử dụng.
Kết luận
Trên đây là những thông tin về cách chữa rụng tóc nhiều bằng củ Hà thủ ô đỏ mà bạn có thể tham khảo. Việc sử dụng củ Hà thủ ô đỏ không chỉ giúp chữa trị tình trạng rụng tóc mà còn cung cấp nhiều lợi ích khác cho tóc và da đầu. Hãy áp dụng các phương pháp trên để có mái tóc khỏe mạnh và đẹp hơn.
Thực Phẩm Bổ Sung
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc
Thực Phẩm Bổ Sung
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc
