Bột tam thất và mật ong là hai loại thảo dược quý hiếm được sử dụng trong y học cổ truyền của Trung Quốc từ hàng ngàn năm nay. Hai loại này không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn giúp tăng cường sức khỏe và làm đẹp da. Tuy nhiên, để có thể tận dụng hết các công dụng của bột tam thất và mật ong, bạn cần biết cách uống sao cho hiệu quả nhất. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng Tây Bắc TV tìm hiểu cách uống bột tam thất với mật ong để có thể tận dụng tối đa các lợi ích của hai loại thảo dược này.
Bột tam thất và mật ong là gì?
Bột tam thất
Bột tam thất là một loại bột được chiết xuất từ rễ cây tam thất (Panax notoginseng), một loại cây thuộc họ nhân sâm. Tam thất có nguồn gốc từ Trung Quốc và đã được sử dụng trong y học cổ truyền của nước này từ hàng ngàn năm nay. Theo y học cổ truyền, tam thất có tác dụng bổ máu, tăng cường sức khỏe và chữa bệnh.
Hiện nay, tam thất được trồng ở một số vùng núi ở Việt Nam.
Bột tam thất được sản xuất bằng cách sấy khô và xay nhuyễn rễ cây tam thất. Bột này có màu nâu đậm và có hương vị đắng. Bột tam thất có thể được dùng để pha trà hoặc uống trực tiếp với nước.
> Xem thêm: Tam thất viên hoàn nhung huơu
Mật ong
Mật ong là một loại sản phẩm tự nhiên được thu hoạch từ các tổ ong. Nó được biết đến với nhiều công dụng trong y học cổ truyền và cũng được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực. Mật ong có thành phần chính là glucose và fructose, cùng với nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng cho sức khỏe.
Mật ong có nhiều loại khác nhau, tùy thuộc vào nguồn gốc của nó. Tuy nhiên, mật ong có màu vàng nhạt và có hương vị ngọt đặc trưng. Để có thể tận dụng tối đa các lợi ích của mật ong, bạn nên chọn loại mật ong nguyên chất và không có chất bảo quản.
Loại mật ong tốt nhất hiện này có thể kể đến: Mật ong khoái, mật ong rừng Tây Bắc, mật ong đen…
[id sản phẩm=”251″][id sản phẩm=”3087″]
Công dụng của bột tam thất với mật ong
Tăng cường sức khỏe
Bột tam thất và mật ong đều có tác dụng tăng cường sức khỏe. Theo y học cổ truyền, tam thất có tác dụng bổ máu và cải thiện tuần hoàn máu. Điều này giúp cơ thể bạn luôn được cung cấp đủ oxy và dinh dưỡng, từ đó giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng.
Mật ong cũng có nhiều công dụng cho sức khỏe. Nó có tác dụng làm dịu các triệu chứng ho, giảm đau họng và tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng giảm căng thẳng và lo lắng, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.
Chữa bệnh tim mạch
Bột tam thất và mật ong đều có tác dụng chữa bệnh tim mạch. Theo các nghiên cứu, tam thất có tác dụng giảm cholesterol và huyết áp cao, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đột quỵ và đau thắt ngực.
Mật ong cũng có tác dụng giảm cholesterol và huyết áp cao. Ngoài ra, nó còn có tác dụng làm giảm các triệu chứng của bệnh tim mạch như đau thắt ngực và khó thở.
Làm đẹp da
Bột tam thất và mật ong đều có tác dụng làm đẹp da. Theo y học cổ truyền, tam thất có tác dụng kích thích tuần hoàn máu và tái tạo tế bào da mới. Điều này giúp da bạn luôn được cung cấp đủ dinh dưỡng và oxy, từ đó giúp da trở nên săn chắc và mịn màng.
Mật ong cũng có tác dụng làm đẹp da. Nó có tính chất kháng viêm và chống oxy hóa, giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa trên da. Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng làm sáng da và giúp da trở nên mềm mại.
Cách uống bột tam thất với mật ong
Để có thể tận dụng hết các lợi ích của bột tam thất và mật ong, bạn cần biết cách uống sao cho hiệu quả nhất. Dưới đây là một số cách uống bột tam thất với mật ong mà bạn có thể áp dụng.
Cách uống bột tam thất với mật ong: pha trà
Đây là cách uống đơn giản và phổ biến nhất để tận dụng các lợi ích của bột tam thất và mật ong. Bạn chỉ cần pha 1-2 muỗng bột tam thất với nước sôi, sau đó thêm vào 1-2 muỗng mật ong và khuấy đều. Nếu bạn muốn có hương vị thơm ngon hơn, bạn có thể thêm vào một ít lá trà xanh hoặc lá trà oolong.
Trà bột tam thất với mật ong có thể được uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng nên uống vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ để có hiệu quả tốt nhất.
Cách uống bột tam thất với mật ong: Uống trực tiếp với nước
Nếu bạn không thích uống trà, bạn có thể uống bột tam thất với mật ong trực tiếp với nước. Để làm được điều này, bạn chỉ cần cho 1-2 muỗng bột tam thất và 1-2 muỗng mật ong vào một ly nước ấm, khuấy đều và uống ngay.
Nếu bạn muốn có hương vị thơm ngon hơn, bạn có thể thêm vào một ít nước cốt chanh hoặc nước ép trái cây.
Sử dụng viên hoàn
Bột tam thất trộn đều với mật ong rồi làm thành viên hoàn, để sử dụng dần.
Lưu ý khi uống bột tam thất với mật ong
Mặc dù bột tam thất và mật ong có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn cũng cần lưu ý một số điều khi uống chúng.
Không nên uống bột tam thất với mật ong quá liều
Bột tam thất và mật ong đều có tính nóng, do đó bạn không nên dùng quá liều để tránh gây nóng trong cơ thể. Nếu bạn có các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt hoặc đau đầu sau khi uống, bạn nên giảm liều lượng hoặc ngừng sử dụng.
Không nên cho trẻ em uống bột tam thất với mật ong
Bột tam thất và mật ong đều không phù hợp với trẻ em dưới 12 tuổi. Nếu bạn muốn cho trẻ em uống, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước.
Không nên cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú uống mật ong với tam thất
Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bột tam thất và mật ong.
> Xem thêm: Ăn tam thất mật ong có tác dụng gì?
Cách chọn bột tam thất và mật ong chất lượng
Để có thể tận dụng hết các lợi ích của bột tam thất và mật ong, bạn cần chọn những sản phẩm chất lượng và nguyên chất. Dưới đây là một số điểm để bạn có thể chọn được bột tam thất và mật ong tốt nhất.
Chọn bột tam thất nguyên chất
Khi mua bột tam thất, bạn nên chọn loại có nguồn gốc rõ ràng và không có các thành phần phụ gia. Bạn cũng nên chọn loại bột tam thất có màu nâu đậm và có mùi thơm đặc trưng.
Chọn mật ong nguyên chất
Khi mua mật ong, bạn nên chọn loại có nguồn gốc rõ ràng và không có các chất bảo quản. Bạn cũng nên chọn loại mật ong có màu vàng nhạt và có hương vị ngọt đặc trưng.
Quan trọng hơn hết là bạn chọn được địa chỉ uy tín để mua bột tam thất và mật ong. Hiện nay, Tây Bắc TV là một trong số những đơn vị đang khẳng định được thương hiệu và vị trí của mình trên thi trường khi cung cấp các nông sản Tây Bắc đến với khách hàng. Trong số đó, có mật ong và tam thất. Bạn có thể liện hệ vơi bộ phận chăm sóc khách hàng tại đây để được hỗ trợ tốt nhất khi lựa chọn sản phẩm của Tây Bắc TV:
- Địa chỉ: 264 Trần Hưng Đạo phường Đoàn Kết thành phố Lai Châu tỉnh Lai Châu
- Điện thoại: 0378308666
- Email: taybactv9999@gmail.com
Thực Phẩm Bổ Sung
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc
Thực Phẩm Bổ Sung
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc
Thực Phẩm Bổ Sung
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc 
Kết luận
Bột tam thất và mật ong là hai loại thảo dược quý hiếm với nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, để có thể tận dụng hết các công dụng của chúng, bạn cần biết cách uống sao cho hiệu quả nhất. Bạn cũng cần lưu ý những điều khi sử dụng bột tam thất với mật ong cho mục đích làm đẹp. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách uống bột tam thất với mật ong và cách chọn sản phẩm chất lượng. Chúc bạn có một sức khỏe và làn da tốt!
Thực Phẩm Bổ Sung
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc
Thực Phẩm Bổ Sung
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc
