Cây chè dây có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Cây chè dây có tác dụng gì với sức khỏe con người?. Cây chè dây là một loại cây mọc khá phổ biến, công dụng được biết đến là thảo dược chữa bệnh dạ dày, chống viêm, giảm đau nhức…

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những tác dụng của cây chè dây đối với sức khỏe con người.

Nội dung bài viết

Cây chè dây có tác dụng gì với sức khỏe con người?

1. Giảm căng thẳng và lo âu

1.1. Tác dụng của chè dây đối với tâm lý

Theo y học cổ truyền, cây chè dây có vị ngọt, tính bình, có tác dụng an thần và giải tỏa căng thẳng. Đây cũng là một trong những lý do khiến chè dây được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc dân gian để điều trị các triệu chứng liên quan đến tâm lý như lo âu, căng thẳng, mất ngủ và trầm cảm.

Cây chè dây có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Ngoài ra, chè dây còn có tác dụng làm giảm đau đầu, đau bụng và các triệu chứng khó chịu khác khi bị căng thẳng. Điều này được chứng minh trong một nghiên cứu của Trường Đại học Y khoa Quốc gia Seoul, Hàn Quốc, nơi các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chè dây có tác dụng giảm đau và giải tỏa căng thẳng tương tự như thuốc an thần Diazepam.

1.2. Cách sử dụng chè dây để giảm căng thẳng và lo âu

Để tận dụng tối đa tác dụng của chè dây trong việc giảm căng thẳng và lo âu, bạn có thể sử dụng cây chè dây để pha trà hoặc dùng dưới dạng viên nang. Nếu sử dụng dưới dạng viên nang, bạn nên tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc tìm tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo liều lượng và cách sử dụng đúng cách.

>Xem thêm

-8%

Thực Phẩm Bổ Sung

VIÊN TINH NGHỆ TRÀ XANH CỔ THỤ 500G
280,000 ₫ – 550,000 ₫

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng chè dây để tắm hoặc xông hơi để giải tỏa căng thẳng và lo âu. Cách này không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có tác dụng làm sạch da và giữ cho cơ thể luôn trong trạng thái thoải mái.

Tên khoa học	Họ Chè
Camellia sinensis var. sinensis	Theaceae

2. Tăng cường hệ miễn dịch

2.1. Tác dụng của chè dây đối với hệ miễn dịch

Chè dây là một nguồn giàu chất chống oxy hóa, bao gồm các polyphenol, flavonoid và catechin, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Ngoài ra, chè dây còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin C, E, K, B6, axit folic, magiê, kali và kẽm, giúp duy trì sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.

Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng các chất chống oxy hóa trong chè dây có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư và giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

2.2. Cách sử dụng chè dây để tăng cường hệ miễn dịch

Để tận dụng tối đa tác dụng của chè dây trong việc tăng cường hệ miễn dịch, bạn có thể sử dụng cây chè dây để pha trà hoặc dùng dưới dạng viên nang. Nếu sử dụng dưới dạng viên nang, bạn nên tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc tìm tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo liều lượng và cách sử dụng đúng cách.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng chè dây để chế biến các món ăn, đồ uống hoặc dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung để bổ sung các chất dinh dưỡng và tăng cường hệ miễn dịch.

Tên khoa học	Họ Chè
Camellia sinensis var. sinensis	Theaceae

3. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

3.1. Tác dụng của chè dây đối với tim mạch

Chè dây có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu (LDL) trong máu, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong động mạch và giúp duy trì độ đàn hồi của các mạch máu. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch như đột quỵ, nhồi máu cơ tim và cao huyết áp.

Cây chè dây có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Ngoài ra, chè dây còn có tác dụng làm giảm đau thắt ngực và giúp điều hòa nhịp tim, giúp cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh.

3.2. Cách sử dụng chè dây để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Để tận dụng tối đa tác dụng của chè dây trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bạn có thể sử dụng cây chè dây để pha trà hoặc dùng dưới dạng viên nang. Nếu sử dụng dưới dạng viên nang, bạn nên tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc tìm tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo liều lượng và cách sử dụng đúng cách.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng chè dây để chế biến các món ăn, đồ uống hoặc dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung để bổ sung các chất dinh dưỡng và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tên khoa học	Họ Chè
Camellia sinensis var. sinensis	Theaceae

4. Giúp kiểm soát cân nặng

4.1. Tác dụng của chè dây đối với cân nặng

Chè dây có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu (LDL) trong máu, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong cơ thể và giúp duy trì độ đàn hồi của các mạch máu. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và cũng là một trong những yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng.

Ngoài ra, chè dây còn có tác dụng làm giảm cảm giác thèm ăn và giúp cơ thể tiêu hao năng lượng hiệu quả hơn, giúp bạn duy trì cân nặng ở mức lý tưởng.

>Xem thêm

Thực Phẩm Bổ Sung

VIÊN HOÀN HÀ THỦ Ô ĐỎ TÂY BẮC TV 450g
455,000 ₫ – 1,150,000 ₫

4.2. Cách sử dụng chè dây để kiểm soát cân nặng

Để tận dụng tối đa tác dụng của chè dây trong việc kiểm soát cân nặng, bạn có thể sử dụng cây chè dây để pha trà hoặc dùng dưới dạng viên nang. Nếu sử dụng dưới dạng viên nang, bạn nên tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc tìm tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo liều lượng và cách sử dụng đúng cách.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng chè dây để chế biến các món ăn, đồ uống hoặc dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung để bổ sung các chất dinh dưỡng và kiểm soát cân nặng.

Tên khoa học	Họ Chè
Camellia sinensis var. sinensis	Theaceae

5. Bảo vệ da và tóc

5.1. Tác dụng của chè dây đối với da và tóc

Chè dây là một nguồn giàu các chất chống oxy hóa và các vitamin quan trọng như vitamin C, E, K, B6, axit folic, giúp bảo vệ da và tóc khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Ngoài ra, chè dây còn có tác dụng làm sáng da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và giúp tóc khỏe mạnh.

5.2. Cách sử dụng chè dây để bảo vệ da và tóc

Để tận dụng tối đa tác dụng của chè dây trong việc bảo vệ da và tóc, bạn có thể sử dụng cây chè dây để pha trà hoặc dùng dưới dạng viên nang. Nếu sử dụng dưới dạng viên nang, bạn nên tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc tìm tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo liều lượng và cách sử dụng đúng cách.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng chè dây để chế biến các món ăn, đồ uống hoặc dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung để bổ sung các chất dinh dưỡng và bảo vệ da và tóc.

Tên khoa học	Họ Chè
Camellia sinensis var. sinensis	Theaceae

6. Giúp giảm đau và viêm

6.1. Tác dụng của chè dây đối với đau và viêm

Chè dây có tính kháng viêm và giúp giảm đau hiệu quả, giúp làm giảm các triệu chứng đau và viêm trong cơ thể. Điều này được chứng minh trong một nghiên cứu của Trường Đại học Y khoa Quốc gia Seoul, Hàn Quốc, nơi các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chè dây có tác dụng giảm đau và giảm viêm tương tự như thuốc giảm đau Ibuprofen.

6.2. Cách sử dụng chè dây để giảm đau và viêm

Để tận dụng tối đa tác dụng của chè dây trong việc giảm đau và viêm, bạn có thể sử dụng cây chè dây để pha trà hoặc dùng dưới dạng viên nang. Nếu sử dụng dưới dạng viên nang, bạn nên tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc tìm tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo liều lượng và cách sử dụng đúng cách.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng chè dây để tắm hoặc xông hơi để giảm đau và viêm. Cách này không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có tác dụng làm sạch da và giữ cho cơ thể luôn trong trạng thái thoải mái.

Tên khoa học	Họ Chè
Camellia sinensis var. sinensis	Theaceae

Kết luận

Như vậy, cây chè dây không chỉ là một loại cây được sử dụng để làm trà mà còn có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Từ việc giảm căng thẳng và lo âu, tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, kiểm soát cân nặng, bảo vệ da và tóc cho đến giảm đau và viêm, chè dây đã được chứng minh là một loại thảo dược có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tuy nhiên, để tận dụng tối đa các tác dụng của chè dây, bạn cần sử dụng đúng cách và tuân thủ liều lượng được đề xuất. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về sức khỏe, hãy tìm tư vấn từ bác sĩ trước khi sử dụng chè dây để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Chè dây là một nguồn thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe, hãy sử dụng đúng cách để tận hưởng những lợi ích này.

Tại cửa hàng Tây Bắc TV đang bán một số đặc sản của Tây Bắc như: Thịt trâu sấy, thịt lợn sấy, lạp sườn, mắc khén, hạt dổi, thảo quả … cùng một số dược liệu quý như sâm đương quy ngâm mật ong, viên hà thủ ô, hoa đu đủ đực ngâm mật ong, tam thất bắc và mật ong rừng Tây Bắc.

Bất kỳ lúc nào, bạn cũng có cơ hội để được thưởng thức món ngon ngay tại nhà khi bạn đặt hàng với chúng tôi.

Trụ sở Tây Bắc TV: 264 Trần Hưng Đạo, Đoàn Kết, Thị xã Lai Châu, Lai Châu

Hoặc theo địa chỉ: