Gạo lứt với những công dụng dưỡng da trắng sáng. Gạo lứt không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là một loại sản phẩm có nhiều công dụng tốt cho việc dưỡng da trắng sáng.
Với chất chống oxy hóa cao, gạo lứt giúp ngăn chặn tác động của tia UV, làm sạch da, ngăn ngừa mụn và tẩy tế bào chết hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn 9 cách dưỡng da hiệu quả từ gạo lứt, từ việc làm sữa rửa mặt đến các loại mặt nạ dưỡng da đa dạng.
Gạo lứt với những công dụng dưỡng da trắng sáng
Làm sữa rửa mặt bằng bột gạo lứt
Nguyên liệu:
- 2 muỗng bột gạo lứt
- 1 muỗng nước ấm
Cách làm:
- Trộn đều bột gạo lứt với nước ấm cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Mát-xa nhẹ nhàng lên da mặt trong khoảng 1-2 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Bột gạo lứt giúp làm sạch sâu bã nhờn và bụi bẩn trên da, đồng thời cung cấp dưỡng chất giúp da trở nên sáng khỏe.

Tẩy trang bằng bột gạo lứt
Nguyên liệu:
- 1 muỗng bột gạo lứt
- 1 muỗng sữa tươi
Cách làm:
- Trộn đều bột gạo lứt với sữa tươi cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đặc.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Tẩy trang bằng bột gạo lứt không chỉ giúp loại bỏ lớp trang điểm mà còn làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Mặt nạ dưỡng da từ gạo lứt và trứng gà
Nguyên liệu:
- 2 muỗng bột gạo lứt
- 1 quả trứng gà
Cách làm:
- Đánh trứng gà cho đến khi đều lòng trắng và lòng đỏ.
- Trộn đều trứng gà với bột gạo lứt.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt, để khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ này giúp dưỡng ẩm, tái tạo da, làm mờ vết thâm nám và tăng cường độ đàn hồi cho làn da.

Mặt nạ gạo lứt sữa chua trị mụn
Nguyên liệu:
- 2 muỗng bột gạo lứt
- 1 muỗng sữa chua tự nhiên
Cách làm:
- Trộn đều bột gạo lứt với sữa chua cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da mặt có mụn.
- Để khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ này giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông, giảm vi khuẩn gây mụn và giúp da trở nên sáng hơn.
Mặt nạ gạo lứt mè đen
Nguyên liệu:
- 2 muỗng bột gạo lứt
- 1 muỗng mè đen
Cách làm:
- Xay nhuyễn hạt mè đen.
- Trộn đều bột gạo lứt với bột mè đen.
- Thêm nước ấm vào hỗn hợp cho đến khi tạo thành một chất đặc.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt, để khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ này giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo da, giúp da trở nên mịn màng và sáng hơn.

Mặt nạ gạo lứt đậu đỏ
Nguyên liệu:
- 2 muỗng bột gạo lứt
- 1 muỗng đậu đỏ nấu nhuyễn
Cách làm:
- Nấu nhuyễn đậu đỏ.
- Trộn đều bột gạo lứt với đậu đỏ nhuyễn.
- Thêm một ít nước ấm vào hỗn hợp cho đến khi tạo thành một chất đặc.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt, để khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ này giúp dưỡng ẩm, chống lão hóa, giúp da săn chắc và trắng sáng hơn.
Mặt nạ gạo lứt mật ong
Nguyên liệu:
- 2 muỗng bột gạo lứt
- 1 muỗng mật ong tự nhiên
Cách làm:
- Trộn đều bột gạo lứt với mật ong cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt, để khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ này giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da trở nên căng mịn và sáng hơn.
Mặt nạ gạo lứt trà xanh
Nguyên liệu:
- 2 muỗng bột gạo lứt
- 1 muỗng trà xanh bột
Cách làm:
- Trộn đều bột gạo lứt với bột trà xanh.
- Thêm nước ấm vào hỗn hợp cho đến khi tạo thành một chất đặc.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt, để khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ này giúp se khít lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa, giúp da sáng mịn và tươi trẻ.
Hỗn hợp gạo lứt sữa tươi làm trắng da toàn thân
Ngoài việc dùng gạo lứt để dưỡng da mặt, bạn cũng có thể tận dụng hỗn hợp gạo lứt sữa tươi để làm trắng da toàn thân. Cách thực hiện như sau:
Nguyên liệu:
- 1 chén gạo lứt nếp
- 1/2 chén sữa tươi
Cách làm:
- Rửa sạch gạo lứt và ngâm trong nước từ 4-6 giờ.
- Xay nhuyễn gạo lứt đã ngâm.
- Trộn đều gạo lứt nhuyễn với sữa tươi cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Tắm sạch cơ thể và thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.

Hỗn hợp này giúp làm sáng da, giảm thâm nám, tái tạo da mới và mang lại làn da mịn màng, trắng sáng.
Kết luận
Trên đây là 9 cách dưỡng da hiệu quả từ gạo lứt mà bạn có thể áp dụng để có làn da trắng sáng tự nhiên. Hãy thử ngay những cách này để cảm nhận sự khác biệt trên làn da của mình. Chúc bạn có làn da khoẻ mạnh và rạng rỡ!
Tại cửa hàng Tây Bắc TV đang bán một số đặc sản của Tây Bắc như: Thịt trâu sấy, thịt lợn sấy, lạp sườn, mắc khén, hạt dổi, thảo quả … cùng một số dược liệu quý như sâm đương quy ngâm mật ong, viên hà thủ ô, hoa đu đủ đực ngâm mật ong, tam thất bắc và mật ong rừng Tây Bắc.
Bất kỳ lúc nào, bạn cũng có cơ hội để được thưởng thức món ngon ngay tại nhà khi bạn đặt hàng với chúng tôi.
Trụ sở Tây Bắc TV: 264 Trần Hưng Đạo, Đoàn Kết, Thị xã Lai Châu, Lai Châu
Hoặc theo địa chỉ:
Điện thoại: 0378308666
- Email: taybactv9999@gmail.com
Thực Phẩm Bổ Sung
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc