Nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có tác dụng gì?. Nấm đông trùng hạ thảo là một trong những loại nấm quý hiếm và được biết đến với tên gọi khác là “nấm linh chi của Trung Quốc”.
Nó được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc từ hàng ngàn năm nay và được coi là một trong những loại thuốc quý giá nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng nấm đông trùng hạ thảo còn có thể được ngâm trong mật ong để tăng cường tác dụng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về tác dụng của nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong và cách sử dụng nó để có được sức khỏe tốt hơn.
Nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có tác dụng gì?
1. Nấm đông trùng hạ thảo – Loại nấm quý hiếm có nguồn gốc từ Trung Quốc
1.1 Giới thiệu về nấm đông trùng hạ thảo
Nấm đông trùng hạ thảo (Cordyceps sinensis) là một loại nấm có nguồn gốc từ Trung Quốc và được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như “nấm linh chi của Trung Quốc”, “nấm rùa”, “nấm sâu” hay “nấm thạch cao”. Nó được coi là một trong những loại nấm quý hiếm nhất trên thế giới và chỉ có thể được tìm thấy ở những vùng núi cao, khí hậu lạnh giá như Himalaya, Tây Tạng hay Nepal.
Nấm đông trùng hạ thảo có hình dạng giống như một cây thảo dài khoảng 4-15cm, có màu vàng nhạt và có mùi thơm đặc trưng. Nó được tạo thành từ vi khuẩn và nấm mốc sinh sống trên các con sâu bướm trong đất. Điều đặc biệt là nấm đông trùng hạ thảo chỉ xuất hiện vào mùa xuân và chỉ có thể thu hoạch được trong một thời gian ngắn, khiến cho giá trị của nó càng trở nên quý giá.
>Xem thêm: Một số lợi ích của đông trùng hạ thảo
1.2 Các thành phần dinh dưỡng trong nấm đông trùng hạ thảo
Nấm đông trùng hạ thảo chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quý giá như axit amin, vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học khác. Theo các nghiên cứu, nấm đông trùng hạ thảo có chứa 17 loại axit amin cần thiết cho cơ thể, trong đó có 8 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự sản xuất được. Ngoài ra, nó còn chứa các vitamin B1, B2, B12, E và K, các khoáng chất như sắt, canxi, magiê và kẽm, cũng như các hợp chất sinh học như polysaccharide, nucleoside và sterol.
2. Tác dụng của nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Nấm đông trùng hạ thảo đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc từ hàng ngàn năm nay và được coi là một trong những loại thuốc quý hiếm nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng nấm đông trùng hạ thảo còn có thể được ngâm trong mật ong để tăng cường tác dụng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng chính của nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong mà bạn nên biết.
2.1 Tăng cường hệ miễn dịch
Nấm đông trùng hạ thảo và mật ong đều có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Nấm đông trùng hạ thảo chứa các polysaccharide và nucleoside có khả năng kích thích sản xuất tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Trong khi đó, mật ong có chứa các chất chống oxy hóa và kháng viêm, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tổn thương do các gốc tự do gây ra.
Khi được kết hợp với nhau, nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong sẽ tạo thành một liên kết mạnh mẽ giữa các thành phần dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật.
2.2 Giảm stress và mệt mỏi
Nấm đông trùng hạ thảo và mật ong đều có tác dụng làm giảm stress và mệt mỏi. Nấm đông trùng hạ thảo có khả năng kích thích sản xuất hormone cortisol, giúp cơ thể giảm stress và tăng cường sức đề kháng. Trong khi đó, mật ong có chứa các đường glucose và fructose, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể và làm giảm cảm giác mệt mỏi.
Khi được kết hợp với nhau, nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong sẽ tạo ra một liên kết hoàn hảo giữa các thành phần dinh dưỡng và các chất giảm stress, giúp cơ thể thư giãn và tăng cường năng lượng.
Xem thêm:
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc
550,000 ₫
2.3 Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch
Nấm đông trùng hạ thảo và mật ong đều có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch. Nấm đông trùng hạ thảo có khả năng làm giảm cholesterol xấu trong máu và tăng cường tuần hoàn máu, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Trong khi đó, mật ong có chứa các chất chống oxy hóa và kháng viêm, giúp giảm tổn thương động mạch và tăng cường sức khỏe tim mạch.
Khi được kết hợp với nhau, nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong sẽ tạo ra một liên kết hoàn hảo giữa các thành phần dinh dưỡng và các chất bảo vệ tim mạch, giúp cơ thể duy trì sức khỏe tim mạch tốt hơn.
3. Cách sử dụng nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Để có được tác dụng tối ưu của nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong, bạn có thể áp dụng các cách sử dụng sau:
3.1 Ngâm nấm đông trùng hạ thảo trong mật ong
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
- 10g nấm đông trùng hạ thảo
- 100ml mật ong
Bước 2: Ngâm nấm đông trùng hạ thảo trong mật ong
Cho nấm đông trùng hạ thảo vào lọ hoặc chai sạch, rồi đổ mật ong vào và đậy kín. Để ngâm trong khoảng 7-10 ngày để nấm hấp thụ hết mật ong.
Bước 3: Sử dụng
Sau khi ngâm xong, bạn có thể dùng nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong để uống hoặc dùng làm gia vị cho các món ăn. Nếu sử dụng để uống, bạn có thể pha loãng với nước ấm hoặc trà và uống vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ.
3.2 Sử dụng nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong trong các món ăn
Bạn cũng có thể sử dụng nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong trong các món ăn như cháo, súp hay nước lẩu để tăng cường dinh dưỡng và hương vị cho món ăn. Bạn chỉ cần thêm một vài miếng nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong vào trong món ăn và nấu chung với các nguyên liệu khác.
Kết luận
Như vậy, nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, giảm stress và mệt mỏi, hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch và nhiều hơn nữa. Vì vậy, việc sử dụng nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là một cách tuyệt vời để bổ sung dinh dưỡng và duy trì sức khỏe tốt cho cơ thể.
Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý rằng nấm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong chỉ là một phương pháp hỗ trợ và không thể thay thế cho việc điều trị bệnh theo chỉ định của bác sĩ. Hãy luôn tìm hiểu kỹ về sản phẩm trước khi sử dụng và tuân thủ đúng liều lượng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn. Chúc bạn có một sức khỏe tốt!
Tại cửa hàng Tây Bắc TV đang bán một số đặc sản của Tây Bắc như: Thịt trâu sấy, thịt lợn sấy, lạp sườn, mắc khén, hạt dổi, thảo quả … cùng một số dược liệu quý như sâm đương quy ngâm mật ong, viên hà thủ ô, hoa đu đủ đực ngâm mật ong, tam thất bắc và mật ong rừng Tây Bắc.
Bất kỳ lúc nào, bạn cũng có cơ hội để được thưởng thức món ngon ngay tại nhà khi bạn đặt hàng với chúng tôi.
Trụ sở Tây Bắc TV: 264 Trần Hưng Đạo, Đoàn Kết, Thị xã Lai Châu, Lai Châu
Hoặc theo địa chỉ:
Điện thoại: 0378308666
- Email: taybactv9999@gmail.com
Thực Phẩm Bổ Sung
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc 
