Sâm đương quy ngâm mật ong có tác dụng gì? Sâm đương quy và mật ong đều là những sản phẩm chứa nhiều thành phần rất tốt với sức khỏe con người.
Cả hai được ứng dụng ở trong nhiều bài thuốc khác nhau để chữa và phòng bệnh. Vậy chi tiết công dụng của sâm đương quy ngâm mật ong là gì? Dùng như nào cho hiệu quả? Đọc ngay bài viết dưới đây từ Tây Bắc TV để hiểu thêm nhé.
Vài nét về sâm đương quy
Sâm đương quy ( tên khoa học Angelica Sinensis) một loại thảo dược rất quý.
Sâm đương quy xuất xứ từ Trung Quốc. Chúng thường chỉ sinh trưởng được tại các vùng có khí hậu mát mẻ và địa hình núi cao.
Đây là cây thuộc dạng thân thảo. Cây sâm đương quy nào có tuổi đời lâu năm thì chiều cao trung bình đạt tới 40 – 80cm. Thân cây có màu tím, dạng hình trụ, trên thân có rãnh dọc. Lá thon dài, và mọc so le nhau, cuống lá ngắn. Hoa màu trắng nhạt và mọc theo cụm.
Tại Việt Nam, sâm đương quy chủ yếu có nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc như Lai Châu, Hòa Bình, Sơn La, Lào Cai…
Có khá nhiều loại sâm đương quy khác nhau được chia theo trạng thái và nguồn gốc sinh trưởng:
- Đương quy tươi: Đây cũng là dạng phổ biến nhất. Sâm tươi cứa nhiều dưỡng chất nhất. Loại này có thể dùng nấu cháo, ngâm rượu hay ngâm mật ong đều rất tốt.
Cây sâm đương quy tươi - Đương quy khô: Là loại phổ biến hơn cả do dễ bảo quản cũng như độ tiện dụng của nó. Thông thường nếu không ở vùng trồng đương quy thì đương quy khô sẽ là loại được bán phổ biến hơn cả.
- Sâm đương quy rừng: Do giá trị kinh tế nên sâm đương quy được trồng nhiều tại các vùng lạnh. Tuy nhiên sâm đương quy rừng là loại hiếm và quý hơn cả. Do đó loại này cũng bị làm giả nhiều nhất.
Phần có giá trị cao nhất, chứa nhiều dược tính tuyệt vời của cây đương quy là củ và rễ. Theo các nhà khoa học nó chứa vitamin E, và vitamin nhóm B như B1, B12 cùng một số nguyên tố vi lượng đặc biệt khác.
Cách phát huy tác dụng tốt nhất của sâm đương quy là ngâm rượu hoặc mật ong. Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong rất tuyệt vời.
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong cho phái đẹp
Chống lão hóa:
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong trước hết là ở khae năng chống lão hóa tuyệt vời.
Trong sâm đương quy ngâm mật ong có nhiều thành phần của chất phytonutrients và các loại hoạt chất khác giúp chống oxy hóa do đó giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất của cơ thể và mang tới hiệu quả chống lão hóa tuyệt vời cho phái đẹp.
Hỗ trợ giảm cân
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong được nhiều chị em yêu thích đó là giúp hỗ trợ giảm cân. Nó có thể hỗ trợ giảm mỡ thừa tại các vùng như bụng, bắp tay, bắp chân…
Trẻ hóa da mặt
Khi được sử dụng hàng ngày chị em sẽ nhận thấy sự khác biệt của làn da. Làn da của chúng ta sẽ trở nên hồng hào, khỏe mạnh và láng mịn hơn nhiều. Quả là tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong với việc làm đẹp là rất tuyệt đúng không nào.
Điều hòa kinh nguyệt
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong trong điều hòa kinh nguyệt là do nó giúp cân bằng các hooc-mon trong cơ thể cũng như tang sản sinh estrogen ở buồng trứng.
Giúp tóc óng mượt và chắc khỏe
Nhờ chứa: Ginsenoside Ro và carbohydrate, do đó tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong cho mái tóc khá tích cực: tăng hàm lượng các tế bào nhú da, kích thích mọc tóc, ngăn rụng tóc, và giúp tóc chúng ta mọc nhanh hơn.
Giảm quầng thâm mắt
Ngoài các tác dụng như đã kể trên, tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong nữa là giúp đôi mắt của chúng ta trở nên sáng hơn và đẹp hơn khi giúp loại bỏ các quầng thâm mắt.
Cách sử dụng dễ dàng nhất là dùng hỗn hợp này để uống mỗi ngày hoặc đắp trực tiếp lên vùng bọng mắt.
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong đối với phái nam
Không chỉ có hiệu quả làm đẹp tuyệt vời cho phái nữ mà tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong đối với phái mạnh cũng rất nhiều:
Giảm căng thẳng, stress
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong lên hệ thần kinh là rất tốt. Nó giúp xóa tan những căng thẳng, mệt mỏi, và giúp cải thiện trí nhớ, cũng như sự tập trung cho cánh mày râu.
Cải thiện chức năng hệ tiêu hóa
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong đối với tiêu hóa phần lớn là do các enzyme có trong thành phần của mật ong.
Chúng giúp kháng viêm, làm cho đường ruột của chúng ta hoạt động tốt hơn nhờ khả năng chống lại tác nhân gây hại, giữ lại những lợi khuẩn trong ruột. Phù hợp với ai hay bị đầy hơi, hoặc rối loạn tiêu hóa,…
Tăng cường sinh lý nam
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong với sinh lí nam nhờ nó sản sinh ra các hoạt chất như nitric oxide từ đó làm tăng testosterone.
Hướng dẫn cách ngâm phát huy tốt nhất tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong
Nguyên liệu:
Sâm đương quy: 1kg tươi
Mật ong: 1,5l mật ong rừng
1 hũ thủy tinh thật sạch
Cách làm
Bước 1: Sơ chế sâm đương quy tươi cho thật sạch sẽ bằng nước
Lấy bàn chải mềm để làm sạch.
Để cho ráo nước ta cắt riêng phần đầu củ sâm, thân và rễ con.
Cắt lát phần thân đương quy và phần rễ chính . Nhớ cắt càng mỏng càng tốt để sâm nhanh ngấm.
Phơi hoặc có thể sấy qua cho khô sâm đương quy
Bước 2: Rửa hũ thật sạch và để khô ráo hoàn toàn. Đun qua nước sôi càng tốt.
Bước 3: Cho sâm đương quy vừa cắt lát vào sau đó cho tư từ mật ong vào bình. Khuấy nhẹ tay để sâm ngấm đều. Để trong 1 tuần thì sử dụng được.
Khi dùng ta lấy lượng vừa phải, khoảng thìa nhỏ và pha cùng nước ấm nhé.
Lưu ý khi sử dụng để phát huy tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong
Mặc dù có rất nhiều công dụng cực kì tốt cho sức khỏe con người nhưng khi ta dùng sâm đương quy cần ghi nhớ lưu ý sau:
Không lạm dụng nhiều và không đúng liều lượng để tránh gây ra các tác dụng phụ không mong muốn như suy gan hay suy thận hoặc viêm loét dạ dày,…
Không nên uống quá nhiều mỗi lần và không được dùng sâm đương quy ngâm mật ong lúc đói.
Ngưng ngay nếu thấy có biểu hiện không phù hợp.
Bạn có thể mua sâm tươi, khô hoặc cả thành phẩm sâm đương quy ngâm rượu, sâm đương quy ngâm mật ong tại cửa hàng của Tây Bắc TV. Chúng tôi cam kết đảm bảo chất lượng tốt nhất tới quý khách. https://taybac.tv/san-pham/sam-duong-quy-ngam-mat-ong-rung-hu-500ml/
https://taybac.tv/san-pham/binh-ruou-ngam-sam-duong-quy-binh-5-lit/
Tiểu đường có uống được sâm ngâm mật ong không?
Tây Bắc Tv chúc các bạn có thật nhiều sức khỏe.
