Trái Bồ kết là gì?

Trái Bồ kết là một trong những loại trái cây được ưa thích hàng đầu tại Việt Nam. Với vị ngọt thanh, hương thơm đặc trưng và cung cấp nhiều dưỡng chất cho sức khỏe, trái Bồ kết không chỉ là món quà của thiên nhiên mà còn là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về loại quả này và các công dụng tuyệt vời của nó. Vì vậy, trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng Tây Bắc TV tìm hiểu về trái Bồ kết và những điều thú vị xung quanh nó.

Nội dung bài viết

Đặc điểm và cách trồng của trái Bồ kết

Đặc điểm của trái Bồ kết

Trái Bồ kết có tên khoa học là Psidium guajava và thuộc họ Bồ kết (Myrtaceae). Trái Bồ kết có nguồn gốc từ Ấn Độ và được trồng rộng rãi tại nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam.

Về hình dạng, trái Bồ kết có thể có kích thước từ 3 đến 15 cm và có thể nặng từ 50 đến 500 gram. Vỏ của quả thường có màu xanh hoặc xanh lá cây và khi chín sẽ có màu vàng hoặc đỏ tùy vào giống cây. Bên trong, trái Bồ kết có thể có từ 100 đến 500 hạt nhỏ màu đen, đặc biệt là ở phần trung tâm của trái.

Ngoài ra, trái Bồ kết có vị ngọt thanh, hương thơm đặc trưng và có hàm lượng nước cao, là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe.

Công dụng của trái Bồ kết trong y học cổ truyền

Trái Bồ kết không chỉ được sử dụng trong ẩm thực mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời trong y học cổ truyền. Theo đông y, trái Bồ kết có tính ngọt, chua, mát và có tác dụng bổ huyết, giải độc cơ thể, giải nhiệt, chữa đầy hơi, tiêu chảy, trị ho và các bệnh liên quan đến đường ruột. Dưới đây là một số cách sử dụng trái Bồ kết trong y học cổ truyền:

Duy trì mái tóc mềm mại, chắc khỏe

Đây là công dụng được biết đến từ lâu của trái bồ kết. Các nghiên cứu đưa ra kết luận rằng quả bồ kết chứa thành phần chính là saponaretin, flavonoizit có tác dụng cân bằng hoạt động của tuyến bã nhờn trên da đầu, giảm số lượng tóc bị gãy rụng và phục hồi nang tóc. Ngoài ra, loại quả này có chứa canxi, protein và các khoáng chất vi lượng giúp nuôi dưỡng chân tóc, duy trì mái tóc mượt mà và giảm số lượng tóc bị rụng…

Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về da đầu

Nước sắc từ quả và gai bồ kết giúp ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn, vi nấm gây bệnh ngoài da. Vì vậy, sử dụng bồ kết gội đầu có tác dụng điều trị một số bệnh lý da liễu như nấm da dầu, viêm da tiết bã nhờn…

Một số thành phần trong trái bồ kết có tác dụng loại bỏ vảy gàu, phục hồi màng bảo vệ, điều hòa hoạt động tiết dầu… từ đó giúp duy trì mái tóc khỏe mạnh, giảm tác động xấu từ các yếu tố môi trường.

Ngăn ngừa rụng tóc

Rụng tóc xảy ra do nhiều nguyên nhân như căng thẳng, stress, người cao tuổi, phụ nữ mang thai hoặc vừa mới sinh con. Các nghiên cứu cho thấy trái bồ kết chứa hoạt chất flavonoid có tác dụng chống oxy hóa và giúp phục hồi nang tóc bị thoái hóa, kích thích sợi tóc mới phát triển. Bên cạnh đó, các hoạt chất chống oxy hóa trong quả bồ kết còn có tác dụng ức chế các gốc tự do – nguyên nhân dẫn đến thoái hóa nang tóc và hói đầu.

Trị mụn nhọt ngoài da

Bồ kết có tác dụng ức chế tụ cầu vàng và nấm nên được sử dụng hỗ trợ điều trị mụn nhọt ngoài da. Nước sắc bồ kết ngâm rửa vùng da bị tổn thương sẽ giúp ức chế vi khuẩn gây nhiễm trùng, ngăn ngừa lở loét và phục hồi mô da hiệu quả.

Điều trị viêm nhiễm hô hấp

Quả bồ kết có công dụng điều trị các bệnh lý viêm nhiễm hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm, viêm amidan, viêm họng do vi khuẩn hoặc virus…

Cần lưu ý gì khi sử dụng trái bồ kết

Khi sử dụng trái bồ kết trong điều trị bệnh cần lưu ý những vấn đề sau:

Trái bồ kết chứa độc tính, vì vậy cần lưu ý thận trọng khi sử dụng các bài thuốc chế biến từ vị thuốc này. Các triệu chứng giúp nhận biết ngộ độc bồ kết bao gồm tức ngực, nôn ói, nóng rát ở cổ, mệt mỏi, đau đầu, chân tay rã rời…;
Chống chỉ định sử dụng các bài thuốc chứa dược liệu bồ kết cho phụ nữ mang thai, bởi độc tính trong dược liệu này có thể dẫn đến sảy thai

, sinh non và làm tăng nguy cơ dị tật ở thai nhi;
Không sử dụng trái bồ kết ở người có tỳ vị hư yếu bởi chúng làm tăng nguy cơ gây rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, mất ngủ, ăn uống khó tiêu…;
Hạn chế sử dụng trái bồ kết ở người mắc bệnh lý về dạ dày và tá tràng.

Xem thêm: Thông tin chung về quả Bồ kết

https://taybac.tv/thong-tin-chung-ve-qua-bo-ket/

Kết luận

Trong bài viết này, chúng ta đã tìm hiểu về trái Bồ kết và những lợi ích của loại trái cây này đối với sức khỏe. Từ việc giúp kiểm soát đường huyết đến bảo vệ hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe tim mạch, trái Bồ kết thực sự là một nguồn dinh dưỡng quý giá mà chúng ta nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày. Không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe, trái Bồ kết đích thực là một siêu thực phẩm mà mọi người nên biết đến và sử dụng thường xuyên.