Tây Bắc TV sẽ bật mí cho bạn, uống nước táo mèo khô có tác dụng gì. Nước táo mèo khô là một thức uống được làm từ táo mèo khô, một loại quả có vị chua, ngọt, hơi chát và tính ấm.
Táo mèo đã được sử dụng trong Đông y để chữa các chứng bệnh về tiêu hóa, tim mạch, gan thận… Nước táo mèo khô cũng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như tăng cường tiêu hóa, giảm cholesterol, giúp bảo vệ gan và tăng cường hệ miễn dịch. Dưới đây là một số thông tin chi tiết về tác dụng của việc uống nước táo mèo khô.
Tìm hiểu về táo mèo
Táo mèo hay còn gọi là sơn tra, cây mọc hoang nhiều ở các tỉnh Tây Bắc nhiều nhất ở Mù Cang Chải – Yên Bái, Lai Châu, Lào Cai.
Tào mèo thu hoạch vào tầm từ tháng 9 cho đến tháng 11. Táo mèo có vị chua chát, hương vị thơm. Táo mèo là loại quả ăn vặt được giới trẻ yêu thích và có nhiều tác dụng tốt tới sức khoẻ.
Uống nước táo mèo khô có tác dụng gì?
Nước táo mèo khô là một loại nước giải khát được làm từ táo mèo khô. Táo mèo khô là một loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng và được sử dụng rộng rãi trong Đông y để chữa bệnh. Với tính chất thanh nhiệt, giải độc cùng với nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường tiêu hóa, giảm cholesterol, bảo vệ gan và tăng cường hệ miễn dịch, nước táo mèo khô được nhiều người ưa thích.
Uống nước táo mèo khô có tác dụng gì: Tăng cường tiêu hóa
Táo mèo có chứa các chất pectin, axit malic, vitamin C,… giúp tăng cường tiêu hóa, kích thích sản sinh dịch vị, giúp ăn ngon miệng, cải thiện các chứng đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón,…
Uống nước táo mèo khô có tác dụng gì: Giảm cholesterol, mỡ máu
Táo mèo có chứa các chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa cholesterol xấu, từ đó giúp giảm cholesterol, mỡ máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim,…
Uống nước táo mèo khô có tác dụng gì: Bảo vệ gan
Táo mèo có chứa các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào gan khỏi các tác nhân gây hại, từ đó giúp tăng cường chức năng gan, ngăn ngừa các bệnh gan như viêm gan, xơ gan,…
Uống nước táo mèo khô có tác dụng gì: Tăng cường hệ miễn dịch
Táo mèo có chứa các vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
Uống nước táo mèo khô có tác dụng gì: Giảm cân
Táo mèo có chứa các chất giúp giảm cân như pectin, axit malic,… Pectin giúp tạo cảm giác no lâu, giúp giảm cảm giác thèm ăn, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.
Uống nước táo mèo khô có tác dụng gì: Điều hòa huyết áp
Táo mèo có chứa các chất giúp điều hòa huyết áp, giúp giảm huyết áp đối với người cao huyết áp, tăng huyết áp đối với người huyết áp thấp.
Giảm căng thẳng, mệt mỏi
Táo mèo có chứa các chất giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn.
Cách pha nước táo mèo khô
Để pha nước táo mèo khô, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: Táo mèo khô, đường, nước lọc.
- Ngâm táo mèo khô với nước trong khoảng 15 phút để táo mèo nở ra.
- Cho táo mèo khô vào nồi, thêm đường và nước lọc vào, đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa và đun thêm khoảng 10 phút.
- Để nguội và thưởng thức.
Lưu ý khi sử dụng nước táo mèo khô
- Không nên uống quá nhiều nước táo mèo khô trong ngày, vì có thể gây tác dụng phụ như đầy bụng, khó tiêu,…
- Người bị bệnh dạ dày, táo bón,… nên hạn chế sử dụng nước táo mèo khô.
- Phụ nữ mang thai, đang cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nước táo mèo khô.
Kết luận
Uống nước táo mèo khô có tác dụng gì. Nước táo mèo khô là một thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng nước táo mèo khô một cách hợp lý để tránh tác dụng phụ. Nếu bạn muốn thưởng thức một loại nước giải khát có nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, hãy thử uống nước táo mèo khô.
Tại cửa hàng Tây Bắc TV đang bán một số đặc sản của Tây Bắc như: Thịt trâu sấy, thịt lợn sấy, lạp sườn, mắc khén, hạt dổi, thảo quả … cùng một số dược liệu quý như sâm đương quy ngâm mật ong, viên hà thủ ô, hoa đu đủ đực ngâm mật ong, tam thất bắc và mật ong rừng Tây Bắc.
Bất kỳ lúc nào, bạn cũng có cơ hội để được thưởng thức món ngon ngay tại nhà khi bạn đặt hàng với chúng tôi.
Trụ sở Tây Bắc TV: 264 Trần Hưng Đạo, Đoàn Kết, Thị xã Lai Châu, Lai Châu
Hoặc theo địa chỉ:
Điện thoại: 0378308666
- Email: taybactv9999@gmail.com
