Sâm Đương quy có thể xem là “thần dược” bồi bổ sức khỏe? Có nhiều cách sử dụng sâm đương quy, trong khuôn khô bài viết này, Tây Bắc TV sẽ giới thiệu đến bạn cách ngâm sâm đương quy với mật ong.
Sâm Đương quy là gì?
Sâm đương quy là một loại cây thuốc được sử dụng từ lâu đời trong Đông Y, có tên khoa học là Angelica sinensis. Loại thảo dược này còn được gọi với cái tên khác là Tần Quy hay Can Quy. Đương quy là loại cây thân thảo lớn, chiều cao khoảng 40 đến 80cm, có lá hình mác dài, không cuống hoặc có cuống ngắn. Tại Việt Nam, sâm đương quy được trồng phổ biến ở Lào Cai, Hòa Bình, Lai Châu, Lâm Đồng và một số tỉnh vùng Tây Nguyên.
Sâm đương quy được xem như “nhân sâm của phái đẹp” bởi tác dụng chữa bệnh và làm đẹp của nó. Thành phần chính trong sâm đương quy là các hoạt chất có tính kháng viêm, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa lão hóa.
Cách ngâm sâm đương quy với mật ong: Tác dụng
Cách ngâm sâm đương quy với mật ong để cải thiện hệ tiêu hóa
Sâm đương quy có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Ngoài ra, nó còn có khả năng làm giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, đau bụng và táo bón. Kết hợp với mật ong, sâm đương quy càng có tác dụng tốt hơn trong việc cải thiện hệ tiêu hóa.
Cách ngâm sâm đương quy với mật ong để trị bệnh xương khớp
Sâm đương quy có tính nóng, có khả năng giúp giảm đau và làm dịu các triệu chứng viêm xương khớp. Nếu bạn bị đau nhức xương khớp, hãy thử sử dụng sâm đương quy ngâm mật ong để giảm đau và cải thiện tình trạng của mình.
Cách ngâm sâm đương quy với mật ong để kháng khuẩn, chống viêm
Sâm đương quy có tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng và viêm nhiễm trong cơ thể. Nếu bạn hay bị ốm vặt, hãy thử sử dụng sâm đương quy ngâm mật ong để tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh lý.
Điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt
Sâm đương quy có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, giúp giảm đau bụng kinh và các triệu chứng khác liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, nó còn giúp cân bằng nội tiết tố và làm giảm các cơn đau đầu, mệt mỏi trong thời kỳ kinh nguyệt.
Cách ngâm sâm đương quy với mật ong để làm đẹp da
Sâm đương quy có tính thanh nhiệt, giúp làm sạch cơ thể và loại bỏ độc tố. Khi dùng kết hợp với mật ong, nó còn có tác dụng làm đẹp da, giúp da trở nên sáng khỏe và mịn màng hơn.
Giúp tóc mượt, chắc khỏe
Ngoài tác dụng làm đẹp da, sâm đương quy còn có tác dụng tăng cường sức khỏe cho tóc. Khi dùng kết hợp với mật ong, nó giúp tóc trở nên mềm mượt, chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng.
Cách ngâm sâm đương quy với mật ong chống lão hóa
Sâm đương quy có tác dụng chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và duy trì làn da trẻ trung, tươi sáng. Khi kết hợp với mật ong, nó càng có hiệu quả cao trong việc chống lão hóa và giữ cho làn da luôn tươi trẻ.
Tác dụng sâm đương quy ngâm mật ong
Tiểu đường có uống được sâm ngâm mật ong không?
https://taybac.tv/sam-duong-quy-ngam-mat-ong-co-tac-dung-gi/
Cách ngâm sâm đương quy với mật ong tại nhà
Chuẩn bị nguyên liệu
- 30g sâm đương quy khô
- 500ml mật ong nguyên chất
- 1 bình thủy tinh
Cách ngâm sâm đương quy với mật ong
Bước 1: Rửa sạch sâm đương quy và để ráo nước.
Bước 2: Cho sâm đương quy vào nồi hoặc bình thủy tinh có nắp kín.
Bước 3: Đun sôi nước, sau đó tắt bếp và cho nước vừa sôi vào bình chứa sâm đương quy.
Bước 4: Để nguội khoảng 10 phút, sau đó cho mật ong vào và trộn đều.
Bước 5: Đậy nắp kín và để ngâm trong 7-10 ngày.
Sau khi ngâm xong, bạn có thể dùng ngay hoặc để lâu hơn để tăng cường hương vị. Nếu muốn, bạn có thể thêm vào một ít gừng tươi đã giã nhỏ để tăng thêm hương vị và tác dụng của sản phẩm.
> Mua sâm đương quy ngâm mật ong
https://taybac.tv/san-pham/sam-duong-quy-ngam-mat-ong-rung-hu-500ml/
Những lưu ý khi sử dụng sâm đương quy với mật ong
- Không nên dùng quá liều lượng quy định, vì sâm đương quy có tính nóng và có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt.
- Nếu bạn đang dùng thuốc hoặc có bệnh mãn tính, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sâm đương quy ngâm mật ong.
- Tránh sử dụng khi đang mang thai hoặc cho con bú.
- Bảo quản sản phẩm ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Kết luận
Sâm đương quy và mật ong là hai loại thực phẩm có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Việc kết hợp chúng lại với nhau để làm sâm đương quy ngâm mật ong sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, từ cải thiện hệ tiêu hóa, điều trị các bệnh xương khớp, đến làm đẹp da và chống lão hóa. Hãy thử làm theo hướng dẫn của Tiệm Phố Núi để tận dụng tối đa những công dụng của hai nguyên liệu này và có được một cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi trẻ.
Hiện nay, tại gian hàng của Tây Bắc TV có sẵn bình sâm đương quy ngâm mật ong. Nếu không có thời gian để làm, bạn có thể liên hệ mua tại đây hoặc theo địa chỉ:
