Hạt macca có tác dụng gì?. Hạt macca được coi là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất trên thế giới.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những lợi ích sức khỏe của hạt macca và cách nó có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Hạt macca có tác dụng gì?
Giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết và tim mạch
Giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ung thư ruột kết là loại ung thư phổ biến thứ ba trên thế giới và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở các nước phát triển. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng hạt macca có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Food and Chemical Toxicology” đã chứng minh rằng hạt macca có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư ruột kết. Nghiên cứu này đã được tiến hành trên các con chuột và cho thấy rằng việc bổ sung hạt macca vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết.
Ngoài ra, hạt macca còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất chống viêm, giúp ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư trong cơ thể. Điều này làm cho hạt macca trở thành một loại thực phẩm hữu ích để bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết.
>Xem thêm
-8%
Thực Phẩm Bổ Sung
280,000 ₫ – 550,000 ₫
Giảm nguy cơ mắc ung thư khác
Ngoài ung thư ruột kết, hạt macca cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc các loại ung thư khác như ung thư vú, ung thư tử cung và ung thư tuyến tiền liệt. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hạt macca có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư và giúp cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “International Journal of Biomedical Science” đã chỉ ra rằng hạt macca có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư vú. Nghiên cứu này đã được tiến hành trên các tế bào ung thư vú trong ống nghiệm và cho thấy rằng hạt macca có thể làm giảm sự phát triển của các tế bào ung thư và ngăn chặn sự lan truyền của chúng.
Ngoài ra, hạt macca còn có khả năng giúp cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể, giúp cơ thể chống lại các tế bào ung thư. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Journal of Ethnopharmacology” đã chỉ ra rằng hạt macca có khả năng kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch trong cơ thể, giúp cơ thể chống lại các tế bào ung thư.
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Tuy nhiên, việc bổ sung hạt macca vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Giảm mức cholesterol xấu và triglyceride
Hạt macca có khả năng giúp giảm mức cholesterol xấu (LDL) và triglyceride trong máu. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Journal of Medicinal Food” đã chỉ ra rằng việc bổ sung hạt macca vào chế độ ăn hàng ngày có thể làm giảm mức cholesterol xấu và triglyceride trong máu. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau thắt ngực và đột quỵ.
Ngoài ra, hạt macca còn có khả năng giúp cải thiện hệ thống tuần hoàn của cơ thể. Nó có thể làm giảm sự co thắt của các mạch máu và giúp duy trì lưu thông máu tốt hơn. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và cải thiện sức khỏe tim mạch.
>Xem thêm
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường loại 2
Bệnh tiểu đường loại 2 là một trong những căn bệnh phổ biến và nguy hiểm nhất trên thế giới. Tuy nhiên, việc bổ sung hạt macca vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine” đã chỉ ra rằng việc bổ sung hạt macca vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp giảm mức đường trong máu và cải thiện sự nhạy cảm của cơ thể với insulin. Điều này giúp kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 và giảm nguy cơ mắc các biến chứng liên quan đến bệnh.
Hỗ trợ hệ tiêu hoá
Hạt macca cũng có nhiều lợi ích cho hệ tiêu hoá của cơ thể. Nó có khả năng giúp giảm viêm và cải thiện sức khỏe của ruột.
Giảm viêm và cải thiện sức khỏe ruột
Viêm ruột là một trong những căn bệnh phổ biến và gây khó chịu cho nhiều người. Tuy nhiên, việc bổ sung hạt macca vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp giảm viêm và cải thiện sức khỏe của ruột.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Journal of Medicinal Food” đã chỉ ra rằng hạt macca có khả năng giảm viêm trong cơ thể. Điều này giúp giảm các triệu chứng của viêm ruột và cải thiện sức khỏe của ruột.
Ngoài ra, hạt macca còn có khả năng cải thiện sức khỏe của ruột bằng cách kích thích sự phát triển của các vi khuẩn có lợi trong ruột. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “International Journal of Molecular Sciences” đã chỉ ra rằng hạt macca có khả năng kích thích sự phát triển của các vi khuẩn có lợi trong ruột, giúp duy trì sự cân bằng của hệ vi sinh vật trong ruột.
Tăng cảm giác no và giúp giảm cân
Hạt macca cũng có thể giúp giảm cân bằng cách tăng cảm giác no. Nó chứa nhiều chất xơ và protein, giúp giữ cho bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Journal of Nutrition” đã chỉ ra rằng việc bổ sung hạt macca vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp giảm cân hiệu quả. Nghiên cứu này đã được tiến hành trên các phụ nữ béo phì và cho thấy rằng việc bổ sung hạt macca vào chế độ ăn hàng ngày trong vòng 8 tuần có thể giúp giảm cân và giảm mỡ bụng.
>Xem thêm
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc
550,000 ₫
Cách sử dụng hạt macca
Hạt macca có thể được sử dụng dưới nhiều hình thức khác nhau, bao gồm:
- Hạt macca khô: Đây là hình thức phổ biến nhất của hạt macca và có thể được sử dụng để trộn vào các món ăn hoặc uống trực tiếp.
- Bột hạt macca: Bột hạt macca có thể được thêm vào các loại thức uống như sinh tố, nước ép hoặc trà để tăng cường dinh dưỡng.
- Dầu hạt macca: Dầu hạt macca có thể được sử dụng để chiên, nấu hoặc trộn vào các món ăn.
- Hạt macca nghiền: Hạt macca nghiền có thể được sử dụng để làm bánh hoặc trộn vào các món ăn khác.
Như vậy, hạt macca không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó có thể giúp giảm nguy cơ mắc các loại ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ hệ tiêu hoá và giúp giảm cân. Hãy bổ sung hạt macca vào chế độ ăn hàng ngày để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của nó.
Kết luận
Hạt macca là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc bổ sung hạt macca vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc các loại ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ hệ tiêu hoá và giúp giảm cân. Hãy thêm hạt macca vào chế độ ăn của bạn để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của nó.
Tại cửa hàng Tây Bắc TV đang bán một số đặc sản của Tây Bắc như: Thịt trâu sấy, thịt lợn sấy, lạp sườn, mắc khén, hạt dổi, thảo quả … cùng một số dược liệu quý như sâm đương quy ngâm mật ong, viên hà thủ ô, hoa đu đủ đực ngâm mật ong, tam thất bắc và mật ong rừng Tây Bắc.
Bất kỳ lúc nào, bạn cũng có cơ hội để được thưởng thức món ngon ngay tại nhà khi bạn đặt hàng với chúng tôi.
Trụ sở Tây Bắc TV: 264 Trần Hưng Đạo, Đoàn Kết, Thị xã Lai Châu, Lai Châu
Hoặc theo địa chỉ:
Điện thoại: 0378308666
- Email: taybactv9999@gmail.com
Thực Phẩm Bổ Sung
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc
Thực Phẩm Bổ Sung
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc 
