Mách bạn cách uống bột sắn dây trị mụn. Mụn là vấn đề thường gặp và làm phiền không ít người, đặc biệt là các bạn nữ. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bên ngoài, cách ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị mụn hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn cách uống bột sắn dây để trị mụn hiệu quả.
Mách bạn cách uống bột sắn dây trị mụn
Bột sắn dây trị mụn: Tác dụng và công dụng
Bột sắn dây được chiết xuất từ củ sắn dây, có nguồn gốc tự nhiên và giàu dinh dưỡng. Trong đó, thành phần chính là sắn dây vàng, với nhiều thành phần như tinh bột, đường, protein, vitamin và khoáng chất. Bột sắn dây đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền và đã được chứng minh là có nhiều tác dụng và công dụng cho sức khỏe và làn da.
Thanh nhiệt, giải độc
Bột sắn dây có tính thanh nhiệt, giải độc và làm mát cơ thể. Đây là thuộc tính quý giá của bột sắn dây giúp xua tan các cơn nóng trong cơ thể và thanh lọc độc tố. Khi cơ thể được làm mát và sạch sẽ, tình trạng mụn sẽ giảm đi đáng kể.
Giảm mụn, ngừa thâm, mềm mịn da
Bột sắn dây không chỉ có tác dụng giảm mụn hiệu quả mà còn giúp ngăn ngừa mụn tái phát. Ngoài ra, bột sắn dây còn giúp làm mềm và mịn da, giúp cho làn da trở nên tươi sáng và rạng rỡ hơn.
Chống lão hóa
Thành phần chính của bột sắn dây là tinh bột và đường, có khả năng nuôi dưỡng và tái tạo da. Vì vậy, bột sắn dây có tác dụng chống lão hóa, giúp duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
Trị nám, tàn nhang
Bột sắn dây còn có tác dụng đặc biệt trong việc trị nám và tàn nhang. Nếu sử dụng thường xuyên, bột sắn dây sẽ giúp làm mờ các vết thâm, đốm nám và tàn nhang, làm da trở nên đều màu hơn.
Cách uống bột sắn dây để trị mụn hiệu quả
Bột sắn dây có thể được uống theo nhiều cách khác nhau, tùy vào sở thích và tình trạng của mỗi người. Dưới đây là 4 cách uống bột sắn dây phổ biến nhất để trị mụn hiệu quả:
Pha với nước chanh
Đây là cách uống bột sắn dây được nhiều người lựa chọn vì tính tiện lợi và giá trị dinh dưỡng cao. Bạn chỉ cần pha 1-2 muỗng bột sắn dây với nước nóng, sau đó cho thêm 1 muỗng cốt chanh và 1-2 muỗng đường (tùy vào khẩu vị) vào ly trộn đều. Uống nước này hàng ngày sẽ giúp làm giảm mụn và làm sáng da hiệu quả.
Nấu bột sắn dây
Bạn có thể nấu bột sắn dây thành một loại trà nóng hoặc lạnh để uống. Thành phần cần chuẩn bị gồm có bột sắn dây, nước lạnh và đường. Trộn bột sắn dây với nước lạnh và đường rồi đun sôi trong khoảng 5-10 phút. Nếu muốn thưởng thức món trà lạnh, bạn có thể cho vào thêm vài viên đá. Cách này giúp giải nhiệt, thanh nhiệt và giảm mụn hiệu quả.
Nấu với sữa
Nếu bạn không thích uống nước trà thì có thể thay thế bằng cách nấu bột sắn dây với sữa. Hòa bột sắn dây với nước ấm và sữa rồi đun sôi trong khoảng 5 phút. Bạn cũng có thể thêm ít đường vào để tăng vị ngọt. Cách này không chỉ giúp giảm mụn mà còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
Pha với bột đậu xanh
Bột đậu xanh là một loại thực phẩm giàu protein và các vitamin như B1, B2, B3, B6, B9, C và E. Khi kết hợp cùng bột sắn dây, chúng có thể tăng cường hiệu quả trong việc trị mụn và làm đẹp da. Hòa bột sắn dây với bột đậu xanh, đường và nước sôi rồi uống hàng ngày để giảm mụn và có làn da khỏe mạnh.
Lưu ý:
- Sử dụng bột sắn dây nguyên chất để đảm bảo tính chất và giá trị dinh dưỡng của sản phẩm.
- Không uống bột sắn sống vì có thể gây đau bụng và khó tiêu hóa.
- Uống tối đa 1 cốc/ ngày để tránh tác dụng phụ.
- Tránh pha bột sắn dây với mật ong vì có thể làm tăng bã nhờn và làm mụn tái phát.
- Kiên trì uống bột sắn dây hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Cách đắp mặt nạ bột sắn dây để trị mụn
Ngoài việc uống bột sắn dây, bạn cũng có thể sử dụng nó như một loại mặt nạ để trị mụn hiệu quả. Dưới đây là 4 cách đắp mặt nạ bột sắn dây để làm mát, giảm viêm và trị mụn:
Bột sắn dây + bột đậu xanh + mật ong
Kết hợp 3 nguyên liệu này sẽ tạo thành một loại mặt nạ có tính chất làm mát, giải độc và giúp se khít lỗ chân lông. Hòa bột sắn dây với bột đậu xanh và thêm mật ong vào cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng đều. Sau đó, thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Bột sắn dây + nghệ
Nghệ là một loại gia vị quen thuộc trong bếp Việt Nam, nhưng cũng có nhiều công dụng tuyệt vời trong làm đẹp da. Kết hợp nghệ với bột sắn dây sẽ tạo thành một loại mặt nạ có khả năng giảm viêm, giảm thâm và trị mụn hiệu quả. Hòa bột sắn dây với nghệ và thêm nước ấm vào cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng đều. Thoa lên mặt và để trong vòng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Bột sắn dây + sữa chua
Sữa chua có tính chất làm dịu da và giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Khi kết hợp cùng bột sắn dây, chúng có thể giúp làm sạch lỗ chân lông và làm mềm da. Hòa bột sắn dây với sữa chua (không đường) cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đều. Thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Bột sắn dây + mật ong
Mật ong là một loại sản phẩm tự nhiên giàu chất chống oxy hóa và kháng viêm. Khi kết hợp cùng bột sắn dây, chúng có thể giúp làm mờ các vết thâm, đốm nám và tàn nhang. Hòa bột sắn dây với mật ong và thêm ít nước vào cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng đều. Thoa lên mặt và để trong vòng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Kết hợp:
- Bạn có thể kết hợp việc uống bột sắn dây hàng ngày với việc đắp mặt nạ để đạt được hiệu quả cao nhất trong việc trị mụn.
- Ngoài ra, còn có thể kết hợp với các loại mặt nạ khác như đậu đen, trứng gà, dưa chuột,… để tăng cường và thúc đẩy hiệu quả của sản phẩm.
Kiên trì trong việc uống và đắp mặt nạ từ bột sắn dây sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh và đều màu. Tuy nhiên, không nên nóng vội và kiên trì là điều quan trọng nhất khi trị mụn.
Kết luận
Trong bài viết này, chúng tôi đã giới thiệu đến bạn cách uống và đắp mặt nạ từ bột sắn dây để trị mụn hiệu quả. Với tính thanh nhiệt, giải độc và giàu dinh dưỡng, bột sắn dây là lựa chọn tuyệt vời cho việc điều trị mụn và làm đẹp da. Tuy nhiên, nhớ luôn kiên trì và sử dụng bột sắn dây nguyên chất để đạt được hiệu quả tốt nhất. Chúc bạn có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ!
Tại cửa hàng Tây Bắc TV đang bán một số đặc sản của Tây Bắc như: Thịt trâu sấy, thịt lợn sấy, lạp sườn, mắc khén, hạt dổi, thảo quả … cùng một số dược liệu quý như sâm đương quy ngâm mật ong, viên hà thủ ô, hoa đu đủ đực ngâm mật ong, tam thất bắc và mật ong rừng Tây Bắc.
Bất kỳ lúc nào, bạn cũng có cơ hội để được thưởng thức món ngon ngay tại nhà khi bạn đặt hàng với chúng tôi.
Trụ sở Tây Bắc TV: 264 Trần Hưng Đạo, Đoàn Kết, Thị xã Lai Châu, Lai Châu
Hoặc theo địa chỉ:
Điện thoại: 0378308666
- Email: taybactv9999@gmail.com
Thực Phẩm Bổ Sung
Dược Liệu Tây Bắc
Dược Liệu Tây Bắc
Thực Phẩm Bổ Sung
Nông Sản - Đặc Sản Tây Bắc 
