Ngâm rượu sâm với kỷ tử là một trong những phương pháp truyền thống của dân gian để tăng cường sức khỏe và bồi bổ cơ thể. Đây là một sự kết hợp giữa hai loại thảo dược quý hiếm, được coi là “thần dược” trong y học cổ truyền.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về ngâm rượu sâm với kỷ tử, từ lịch sử ra đời cho đến cách thực hiện và những lợi ích của nó.
Tìm hiểu ngâm rượu sâm với kỷ tử
Ngâm rượu sâm với kỷ tử là một phương pháp được sử dụng từ rất lâu đời trong y học cổ truyền của Trung Quốc. Theo các tài liệu lưu truyền, phương pháp này đã xuất hiện từ thời Tam Quốc (năm 220-280). Ban đầu, người ta chỉ sử dụng sâm và kỷ tử để ngâm rượu, nhưng sau đó, khi phát hiện ra tác dụng tuyệt vời của việc kết hợp cả hai loại thảo dược này, người ta đã bắt đầu sử dụng cách làm này để tăng cường sức khỏe và chữa bệnh.
Ngày nay, ngâm rượu sâm với kỷ tử không chỉ được sử dụng ở Trung Quốc mà còn lan rộng sang các nước Châu Á như Hàn Quốc, Nhật Bản và Việt Nam. Đặc biệt, ở Việt Nam, người ta có thể dễ dàng tìm thấy các sản phẩm ngâm rượu sâm với kỷ tử tại các cửa hàng thuốc hoặc siêu thị.
Theo y học cổ truyền, sâm và kỷ tử đều có tính nóng, có tác dụng bồi bổ cơ thể và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng riêng lẻ, chúng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như nóng trong, tiêu chảy hay đau dạ dày. Vì vậy, để giảm thiểu những tác dụng này, người ta đã kết hợp cả hai loại thảo dược này với nhau bằng cách ngâm rượu. Khi ngâm rượu, các thành phần quý hiếm của sâm và kỷ tử sẽ được chiết xuất vào trong rượu, tạo nên một loại thuốc bổ có tính nóng nhẹ hơn, không gây đau đớn hay khó chịu cho người sử dụng.
Cách thực hiện ngâm rượu sâm với kỷ tử
Nguyên liệu
Để thực hiện ngâm rượu sâm với kỷ tử, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
- 50g sâm tươi
- 100g kỷ tử khô
- 500ml rượu trắng (vodka hoặc rượu gạo)
- 1 lọ thủy tinh có nắp kín
Các bước thực hiện
Bước 1: Rửa sạch sâm tươi và để ráo nước.
Bước 2: Cho sâm tươi vào một cái bình hoặc lọ thủy tinh.
Bước 3: Đem kỷ tử khô ngâm trong nước khoảng 30 phút để làm mềm.
Bước 4: Sau khi kỷ tử đã mềm, rửa lại và cho vào cùng với sâm tươi.
Bước 5: Đổ rượu trắng vào bình hoặc lọ thủy tinh, đảm bảo rượu phủ hết các nguyên liệu.
Bước 6: Đậy kín nắp và để ngâm trong vòng 2-3 tuần.
Bước 7: Sau khi ngâm xong, lọc rượu ra khỏi bình hoặc lọ thủy tinh và cho vào một lọ khác có nắp kín.
Bước 8: Ngâm rượu sâm với kỷ tử đã hoàn thành và có thể sử dụng được.
Lợi ích của ngâm rượu sâm với kỷ tử
Ngâm rượu sâm với kỷ tử không chỉ là một phương pháp tăng cường sức khỏe hiệu quả mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích chính của việc sử dụng ngâm rượu sâm với kỷ tử:
Tăng cường sức khỏe
Sâm và kỷ tử đều có tính nóng, có tác dụng bồi bổ cơ thể và tăng cường sức khỏe. Khi kết hợp cả hai loại thảo dược này với nhau trong rượu, tác dụng của chúng sẽ được tăng cường gấp nhiều lần. Đặc biệt, ngâm rượu sâm với kỷ tử còn giúp cân bằng nội tiết tố và tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật.
Bồi bổ thận
Theo y học cổ truyền, sâm và kỷ tử đều có tác dụng bồi bổ thận, giúp cải thiện chức năng của thận và tăng cường sinh lực. Vì vậy, người già hoặc những người có vấn đề về thận nên sử dụng ngâm rượu sâm với kỷ tử để bồi bổ cơ thể.
Chữa đau nhức xương khớp
Ngâm rượu sâm với kỷ tử còn có tác dụng giảm đau và làm dịu các triệu chứng đau nhức xương khớp. Đặc biệt, khi sử dụng thường xuyên, nó còn giúp cải thiện tình trạng viêm khớp và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến xương khớp.
Tăng cường sinh lực nam giới
Sâm và kỷ tử đều có tác dụng tăng cường sinh lực nam giới, giúp cải thiện chức năng sinh lý và kéo dài thời gian “yêu”. Khi kết hợp cả hai loại thảo dược này với nhau trong rượu, tác dụng của chúng sẽ được tăng cường gấp nhiều lần, giúp nam giới có thể duy trì sức khỏe và sinh lực tốt hơn.
Giảm Stress và Mệt Mỏi
Sâm và kỷ tử đều có tính nóng, có tác dụng làm dịu cơ thể và giảm căng thẳng. Khi kết hợp cả hai loại thảo dược này với nhau trong rượu, chúng sẽ giúp giảm stress và mệt mỏi hiệu quả, giúp bạn có một giấc ngủ ngon và thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng.
Cách sử dụng ngâm rượu sâm với kỷ tử
Ngâm rượu sâm với kỷ tử có thể được sử dụng theo các cách sau:
Uống trực tiếp
Cách sử dụng đơn giản nhất là uống trực tiếp một thìa rượu sâm với kỷ tử vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ. Đây là cách thức phổ biến và được nhiều người lựa chọn vì tính tiện lợi.
Pha nước uống
Bạn có thể pha rượu sâm với kỷ tử vào nước ấm hoặc nước lạnh để uống trong suốt cả ngày. Tuy nhiên, lưu ý không nên pha quá nhiều rượu vào một lần uống để tránh gây hại cho sức khỏe.
Dùng kèm thực phẩm
Ngâm rượu sâm với kỷ tử cũng có thể được dùng kèm với các loại thực phẩm khác như mật ong, đường phèn hay chanh để tăng cường hương vị và hiệu quả của thuốc.
Những điều cần lưu ý khi sử dụng ngâm rượu sâm với kỷ tử
Mặc dù ngâm rượu sâm với kỷ tử mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn cũng cần lưu ý một số điều sau khi sử dụng:
- Không nên uống quá nhiều mỗi ngày, tối đa là 1-2 thìa.
- Tránh uống khi đang bị cảm lạnh hoặc sốt.
- Không nên uống khi đang dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc chữa bệnh khác.
- Nếu có dấu hiệu không tốt sau khi sử dụng, hãy ngưng và tìm kiếm ý kiến từ các chuyên gia y tế.
Kết luận
Ngâm rượu sâm với kỷ tử là một phương pháp tăng cường sức khỏe hiệu quả và được sử dụng từ rất lâu đời trong y học cổ truyền. Với những lợi ích vượt trội của nó, việc sử dụng ngâm rượu sâm với kỷ tử là một cách để bồi bổ cơ thể và giúp bạn duy trì sức khỏe tốt. Tuy nhiên, nhớ luôn lưu ý các điều cần thận trọng khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn. Chúc bạn có một cơ thể khỏe mạnh và bình an!
Tại cửa hàng Tây Bắc TV đang bán một số đặc sản của Tây Bắc như: Thịt trâu sấy, thịt lợn sấy, lạp sườn, mắc khén, hạt dổi, thảo quả … cùng một số dược liệu quý như sâm đương quy ngâm mật ong, viên hà thủ ô, hoa đu đủ đực ngâm mật ong, tam thất bắc và mật ong rừng Tây Bắc.
Bất kỳ lúc nào, bạn cũng có cơ hội để được thưởng thức món ngon ngay tại nhà khi bạn đặt hàng với chúng tôi.
Trụ sở Tây Bắc TV: 264 Trần Hưng Đạo, Đoàn Kết, Thị xã Lai Châu, Lai Châu
Hoặc theo địa chỉ:
Điện thoại: 0378308666
- Email: taybactv9999@gmail.com
