Uống sâm tố nữ bao lâu thì có tác dụng?

Sâm tố nữ là một loại củ thuộc họ Đậu, có tên khoa học là Pueraria candollei var. mirifica (Airy Shaw & Suvat). Được biết đến với tác dụng chống lão hóa và làm chậm quá trình mãn kinh ở phụ nữ, sâm tố nữ đã trở thành một trong những sản phẩm được rất nhiều người quan tâm hiện nay.

Tuy nhiên, một câu hỏi được đặt ra thường xuyên là: “Uống sâm tố nữ bao lâu thì có tác dụng?” Vậy, chúng ta cùng Tây Bắc TV tìm hiểu về loại củ này và thời gian cần thiết để có được những hiệu quả tốt nhất.

Nội dung bài viết

Tóm tắt chi tiết về sâm tố nữ

Sâm tố nữ là gì?

Sâm tố nữ là một loại củ thuộc họ Đậu, có xuất xứ từ Thái Lan và một số nước Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. Đây là loại thực phẩm phổ biến và được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền của các nước Đông Nam Á. Sâm tố nữ có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện các triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ.

Sâm tố nữ có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, trong đó đáng chú ý nhất là:

Chống lão hóa, làm chậm quá trình mãn kinh: chứa các hoạt chất giống estrogen cần thiết cho sự phát triển và duy trì các mô và tế bào trong cơ thể. Do đó, việc sử dụng sâm tố nữ có thể giúp cân bằng lại lượng estrogen giảm đi trong cơ thể phụ nữ khi đến tuổi mãn kinh.
Cải thiện ham muốn tình dục: Có tác dụng kích thích sự sản xuất và giải phóng dopamine – hormone giúp tăng cường ham muốn tình dục. Điều này giúp cho phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh có thể duy trì một cuộc sống tình dục khỏe mạnh và hạnh phúc.
Giảm triệu chứng tiền mãn kinh: Các triệu chứng tiền mãn kinh như cáu gắt, bốc hỏa, mất ngủ, sạm da,.. có thể được giảm bớt khi sử dụng sâm tố nữ. Các hoạt chất trong sâm tố nữ có tác dụng cân bằng lại hệ thần kinh và giúp giảm các triệu chứng khó chịu.
Tăng cường collagen, giúp ngực săn chắc: Sâm có tác dụng kích thích sản sinh collagen – một loại protein lành tính giúp duy trì độ đàn hồi và độ săn chắc của da. Việc dùng sâm tố nữ có thể giúp cho vòng ngực trở nên săn chắc hơn.
Bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch: Ngoài các tác dụng trên, sâm tố nữ còn có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch và giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
Cải thiện vấn đề về da, giúp da mịn màng: Sâm tố nữ có tác dụng cải thiện độ đàn hồi của da, giúp làm mờ các nếp nhăn và giúp da trở nên mịn màng, rạng rỡ hơn. Điều này đặc biệt quan trọng đối với các phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh khi da bắt đầu bị mất đi sự săn chắc và mịn màng.
Cải thiện trí nhớ, kích thích tiêu hóa: Một số nghiên cứu cho thấy sâm tố nữ có tác dụng cải thiện trí nhớ và kích thích tiêu hóa. Điều này có ý nghĩa rất lớn đối với phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh khi có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến trí não và tiêu hóa cao hơn.

Uống sâm tố nữ bao lâu thì có tác dụng?

Không có câu trả lời chính xác về thời gian để uống sâm tố nữ để có hiệu quả. Thời gian cần thiết để sâm tố nữ có tác dụng phụ thuộc vào cơ địa của từng người và cũng phụ thuộc vào mục đích sử dụng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, sử dụng 100mg sâm tố nữ/ngày trong khoảng 6 tháng sẽ giúp giảm triệu chứng suy giảm estrogen ở giai đoạn tiền mãn kinh. Nếu muốn cải thiện kích thước và săn chắc vòng ngực, có thể sử dụng trong 2 tháng để có hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra, luôn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sâm tố nữ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn.

Sâm tố nữ dành cho ai?

Các phụ nữ trung niên (từ 35 tuổi trở lên) đang gặp phải các dấu hiệu lão hóa và suy giảm estrogen là những đối tượng sử dụng sâm tố nữ thường xuyên. Tuy nhiên, liều lượng cần sử dụng cũng phụ thuộc vào mục đích và thời gian sử dụng, do đó, luôn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Những ai không nên dùng sâm tố nữ?

Mặc dù có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, những người sau đây nên hạn chế hoặc không nên sử dụng sâm tố nữ:

Người dùng thuốc có thành phần tamoxifen: Tamoxifen là một loại thuốc được sử dụng để điều trị ung thư vú, và sâm tố nữ có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc này. Vì vậy, nếu bạn đang sử dụng tamoxifen, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Người mẫn cảm với thành phần trong sâm tố nữ: Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu phản ứng dị ứng nào khi sử dụng sâm tố nữ, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tìm kiếm sự giúp đỡ y tế cần thiết.
Người mắc bệnh u nang buồng trứng, ung thư tuyến giáp, khối u, bệnh gan, ung thư vú dương tính với thụ thể estrogen: Do sâm tố nữ có tác dụng như một loại estrogen, những người có tiền sử bệnh về các vấn đề liên quan đến estrogen nên hạn chế hoặc không nên sử dụng.
Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú: Hiện chưa có nhiều nghiên cứu về tác dụng của sâm tố nữ đối với thai nhi và trẻ sơ sinh, do đó các phụ nữ trong giai đoạn mang thai hoặc đang cho con bú nên hạn chế sử dụng.

Uống sâm tố nữ có kiêng gì không?

Không nên uống cùng lúc với những thực phẩm sau đây để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả của sâm tố nữ:

Mật ong
Đường
Hoa bưởi
Hoa sen
Hoa nhài

Kết luận

Sâm tố nữ là một loại thực phẩm được biết đến với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc chống lão hóa và làm chậm quá trình mãn kinh ở phụ nữ. Tuy nhiên, để có được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng sâm tố nữ, chúng ta cần hiểu rõ về loại sản phẩm này và thời gian cần thiết để đạt được những tác dụng mong muốn. Ngoài ra, luôn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình.

Sâm tố nữ đã và đang ngày càng trở nên phổ biến và được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, việc lựa chọn và sử dụng sản phẩm này cần được thực hiện cẩn thận và theo sự chỉ dẫn của các chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho sức khỏe của chúng ta.

Tại cửa hàng Tây Bắc TV đang bán một số đặc sản của Tây Bắc như: Thịt trâu sấy, thịt lợn sấy, lạp sườn, mắc khén, hạt dổi, thảo quả … cùng một số dược liệu quý như sâm đương quy ngâm mật ong, viên hà thủ ô, hoa đu đủ đực ngâm mật ong, tam thất bắc và mật ong rừng Tây Bắc.

Bất kỳ lúc nào, bạn cũng có cơ hội để được thưởng thức món ngon ngay tại nhà khi bạn đặt hàng với chúng tôi.

Trụ sở Tây Bắc TV: 264 Trần Hưng Đạo, Đoàn Kết, Thị xã Lai Châu, Lai Châu

Hoặc theo địa chỉ: